Happje

Leer hoe om vars en maklike babakos vir jou baba en kleuter te skep en bekend te stel volgens die Europese voedingsriglyne van 'n pediatriese dieetkundige.

Kies uit meer as 450 resepte uit kategorieë:
- Vrugte-versnaperinge
- Groentemaaltye
- Ontbyt
- Toebroodjie-bolae en middagete
- Aandete
- Versnaperinge
- Nageregte
- Gesinsmaaltye

Alle resepte word geskep en bekragtig in samewerking met 'n pediatriese dieetkundige volgens die Europese voedingsriglyne.

- Geen intekening nie
Alle kenmerke is beskikbaar sonder bykomende koste. Daar is geen maandelikse herhalende koste of aankope in die app nodig nie.

- Koeimelk-, eier- en grondboontjievry
Filter op koeimelk-, eier- of grondboontjievrye resepte wanneer jou baba 'n allergie het.

- Vars en tuisgemaak
Resepte vir ouers wat vars en tuisgemaakte maaltye bo voorafverwerkte produkte verkies.

- Van 4 maande en ouer
Wil jy begin met vaste kos vir jou 4 maande oue baba? Hierdie app verskaf al die inligting wat jy nodig het wanneer jy begin met vaste kos vir babas van 4 maande en ouer.

- Wenke en Truuks
Nuttige wenke en truuks oor hoe om met vaste kos te begin tot gesinsmaaltye saamgevoeg in een toepassing.

- Voedingsskedules
Ons voorbeeldskedules struktureer jou dag wanneer jy borsvoeding of babamelk met vaste kos kombineer. Pas jou baba se ouderdom van 2 tot 12 maande aan.

- Belê in voeding
Jy neem die besluit vir vars, biologiese en/of plaaslike produkte wanneer jy die bestanddele vir jou baba se maaltye kies. Happje bied eenvoudige resepte sodat jy geld kan bespaar op voorafverwerkte produkte.

- Gunsteling resepte
Merk jou baba se gunsteling resepte sodat jy dit altyd naby jou het.

- Vleis, vis of vegetaries
Pas jou persoonlike voorkeure vir vleis, vis of vegetaries aan, sodat dit jou slegs met relevante resepte sal bedien.