Slaaprekenaar is 'n slaapsiklusrekenaar wat gebruik word om jou beste slaaptyd te bereken op grond van die tyd wat jy wakker word of opstaantyd as jy nou gaan slaap.
Die meeste mense slaap gemiddeld 6 tot 9 uur elke nag of 4 tot 6 slaapsiklusse. Een slaapsiklus is 90 minute. Dit neem ongeveer 15 minute vir 'n persoon om te slaap.
Opgedateer op
03 Sep. 2025
Gesondheid en fiksheid
Dataveiligheid
arrow_forward
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie app kan die volgende datasoorte met derde partye deel