Reflection: AI Journal & Coach

Куплі ў праграме
4,4
Водгукаў: 1,73 тыс.
50 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
PEGI 3
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Раскрыйце свой патэнцыял з Reflection, вядучым часопісам па штучным інтэлекту і трэнерам па штучным інтэлекту, распрацаваным, каб накіраваць вас глыбей.

Наша дадатак - гэта больш, чым проста асабісты дзённік; гэта ваш персанальны інструмент для фарміравання моцных звычак самаабслугоўвання, паляпшэння вашага псіхічнага здароўя і пошуку яснасці праз штодзённыя разважанні.

Наш журнал дае сотні штодзённых падказак, якія дапамогуць вам даследаваць свае думкі, кіраваць трывогай і культываваць магутную практыку падзякі.

Пазнаёмцеся з вашым трэнерам па AI JOURNAL

Пераўтварыце свой ліст у размову са сваім асабістым трэнерам па AI. Наш разумны кампаньён прапануе персаналізаваныя рэкамендацыі і інфармацыю ў рэжыме рэальнага часу, каб дапамагчы вам даследаваць свой унутраны свет.
Атрымлівайце персаналізаваныя пытанні: наш штучны інтэлект дае падказкі ў рэжыме рэальнага часу, пакуль вы пішаце ў сваім журнале, дапамагаючы вам даследаваць думкі і адкрываць новыя перспектывы.
Спытайце ў часопісе што заўгодна: выйдзіце за рамкі простага пошуку. Раскрыйце схаваныя заканамернасці ў вашым шляху да псіхічнага здароўя і сінтэзуйце пераблытаныя думкі ў сціслыя ідэі.

ВАШ ШЛЯХ ДА АСАБІСТАГА РОСТУ І ЗДАРОЎЯ

Кіруйце трывогай і стрэсам: выкарыстоўвайце наш рэкамендаваны дзённік і штодзённыя падказкі як інструмент для кіравання цяжкімі пачуццямі і пошуку пачуцця спакою.
Сфармуйце звычкі самаабслугоўвання: Стварыце паслядоўную практыку, якая змяняе жыццё, з дапамогай спецыяльнага прыкладання самабслугоўвання, створанага для вашага здароўя.
Паляпшэнне псіхічнага здароўя: прыватная, бяспечная прастора для апрацоўкі думак і эмоцый, што робіць яго ідэальным спадарожнікам для вашага псіхічнага здароўя.

ЛЮБОВЬ КЛІЕНТАЎ

"Лепшае прыкладанне для вядзення дзённікаў…і я спрабавала шмат. Reflection - гэта просты інструмент з усімі неабходнымі функцыямі, без мітусні. Я выкарыстоўваю яго штодня, каб запісваць думкі, паглыбляцца з дапамогай даведнікаў і падказак. Люблю інтуітыўна зразумелы дызайн і разуменне. Я вельмі патрабавальная да праграм. Дзякуй за такі добры інструмент для ўважлівага вядзення дзённіка." - Нікаліна

БЯСПЕЧНЫ І ПРЫВАТНЫ ДЗЁННІК ДЛЯ ВАШЫХ ДУМАК

Вашы думкі толькі для вашых вачэй. Кожны запіс у вашым прыватным дзённіку зашыфраваны і можа быць абаронены PIN-кодам або біяметрычнымі дадзенымі. Наша прыхільнасць канфідэнцыяльнасці гарантуе бяспеку вашых асабістых адлюстраванняў і дадзеных псіхічнага здароўя.

АСНОЎНЫЯ ХАРАКТАРЫСТЫКІ:

Smart AI Coach: разумны часопіс, які дапамагае вам вучыцца і расці.
Штодзённыя падказкі: значныя пытанні, якія выклікаюць штодзённае разважанне.
Інфармацыйныя праграмы: структураваныя дапаможнікі для трывогі, удзячнасці і ўважлівасці.
Дзённік з голасам у тэкст: лёгка запісвайце думкі ў свой асабісты дзённік.
Поўная прыватнасць і бяспека: замкнёнае, бяспечнае месца для вашага спакою.
Міжплатформенная сінхранізацыя: доступ да вашага журналу з любой прылады.
Поўны кантроль даных: варыянты лёгкага імпарту і экспарту.
Мы імкнемся зрабіць даступнымі перавагі вядзення дзённіка. Мы лічым, што паслядоўная практыка самабслугоўвання, падмацаваная выдатным часопісам AI, з'яўляецца ключом да моцнага псіхічнага здароўя.

Гатовы пачаць сваё падарожжа?

Спампуйце Reflection сёння і ператварыце свае думкі ў яснасць.
Абноўлена
3 ліс 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,4
1,62 тыс. водгукаў

Што новага

This update brings delights and performance improvements throughout the app. We've refreshed the design with liquid-glass inspired details and gave the editor a more intuitive, spacious feel.

Streamlined transcription flow, better error recovery, cleaner layout with smarter AI integration, repositioned save button and date for better flow.

Love using Reflection? We'd appreciate a review! Questions? Reach us at help@reflection.app.