Transcendental Meditation

Дадатак Трансцэндэнтальная медытацыя - гэта інструмент падтрымкі для правераных медытатараў TM і іх настаўнікаў.

АСАБЛІВАСЦІ:
- Карыстальніцкі таймер для падтрымкі рэгулярнай практыкі
– Часопіс медытацыі, каб падтрымліваць матывацыю
- Відэа і артыкулы, каб узбагаціць ваша разуменне
– Каляндар падзей з глабальным спісам падзей TM

У дадатак да падтрымкі курсаў TM, праграма прапануе афіцыйны таймер TM, які дапаможа вам рэгулярна займацца медытацыяй. Уключыце званок, вібрацыю, цёмны рэжым і напаміны, каб дапамагчы вам у медытацыі. Калі вам патрэбна дапамога ў вашай практыцы ТМ, выберыце з серыі парад ТМ, якія ўяўляюць сабой кароткія відэа, якія адказваюць на агульныя пытанні медытатараў.

Вы таксама знойдзеце журнал медытацый, каб сачыць за сеансамі медытацыі. Праверце сваю рэгулярнасць з першага погляду і паглядзіце колькасць гадзін, якія вы медытавалі, і агульную колькасць сеансаў медытацыі ў месяц.

У бібліятэцы праграмы вывучыце шэраг змесціва і падручнікаў ад доктара Тоні Нэйдэра, Махарышы Махеш Ёгі, навуковых экспертаў, вядомых медытатараў, лідэраў суполак і іншых. Яны падзяляюць уплыў ТМ на іх жыццё, наступныя крокі, якія вы можаце зрабіць у сваім падарожжы ТМ, і некаторыя даследаванні, якія былі праведзены ў галіне ўздзеяння ТМ.

Сачыце за сваім прагрэсам праз відэа і артыкулы, у тым ліку агляд курса TM, які нагадае вам пра ключавыя паняцці таго часу, калі вы вывучалі TM.

Вы таксама можаце выкарыстоўваць прыкладанне TM, каб звязацца з іншымі членамі міжнароднай супольнасці медытатараў праз раздзел праграмы "Падзеі". Праглядвайце і далучайцеся да маючых адбыцца групавых медытацый і іншых мерапрыемстваў TM, якія адбываюцца ў Інтэрнэце.

Калі вы яшчэ не вывучалі TM, наведайце TM.org, каб знайсці сертыфікаванага выкладчыка TM.

Прачытайце ўмовы абслугоўвання:
https://tm.community/terms-of-service

Прачытайце Палітыку прыватнасці:
https://tm.community/privacy-policy