Health App: Mood Tracker

Aplicació de salut: Mood Tracker és un indicador important de l'estat de salut. Health Health App: Mood Tracker és una aplicació senzilla i precisa que fa un seguiment del vostre estat d'ànim i ritme cardíac, analitza els vostres nivells d'estrès i ansietat. Només heu de col·locar el dit a la càmera del telèfon i rebreu el batec del cor en pocs segons. Monitoritza i segueix la teva freqüència cardíaca, l'estrès, l'ansietat, les emocions i t'ajuda a analitzar el teu estat de salut per entendre millor el teu cos.

Característiques:
- Mesureu la freqüència cardíaca i feu un seguiment del batec del cor només amb el telèfon.
- Seguiment diari de l'estat d'ànim.
- Mesura precisa de la HRV i la freqüència cardíaca.
- Feu un seguiment de la salut del vostre cor.
- No es necessita cap dispositiu dedicat.
- Oferir cursos professionals d'alimentació saludable per al cor i meditació, etc.
- El fitxer CSV es pot exportar.

Com utilitzar l'aplicació gratuïta de monitor de freqüència cardíaca per mesurar el batec del cor?

Només heu de posar el dit a la càmera del telèfon i romandre quiet, obtindreu la freqüència cardíaca després d'uns segons. Per mesurar amb precisió, enceneu la llanterna. No oblidis permetre l'accés a la càmera.

Amb quina freqüència s'utilitza?
Per mesurar amb precisió, es recomana que utilitzeu l'aplicació de monitor de freqüència cardíaca diverses vegades al dia per mesurar la vostra freqüència cardíaca, com ara despertar-vos al matí, anar al llit i acabar els entrenaments. T'ajuda a seguir la tendència de la freqüència cardíaca en temps real per entendre millor el teu estat físic.

Què és una freqüència cardíaca normal?
Segons l'Associació Americana del Cor i la Clínica Mayo, un batec normal del cor en repòs per als adults oscil·la entre 60 i 100 batecs per minut (BPM). Tanmateix, la freqüència cardíaca es pot veure afectada per molts factors, com ara el nivell d'activitat, el nivell de forma física, l'estrès, l'emoció, etc.

Música de meditació:
Proporciona diversos tipus de música de meditació, pots triar la música adequada per relaxar-te, trobar tranquil·litat i pau interior, promoure la consciència i reduir l'estrès.

Consells i articles de salut valuosos:
Descobriu coneixements valuosos i consells d'experts per mantenir un estil de vida saludable per a una millor vitalitat.

No necessiteu un monitor de freqüència cardíaca dedicat per obtenir la vostra freqüència cardíaca i el pols, només feu servir el monitor de freqüència cardíaca per mesurar la vostra freqüència cardíaca i fer un seguiment de les tendències.

EXENCIÓ DE RESPONSABILITAT
- L'aplicació de monitor de freqüència cardíaca no s'ha d'utilitzar com a dispositiu mèdic.
- Si teniu una malaltia o us preocupa la vostra malaltia cardíaca, assegureu-vos de consultar al vostre metge.
- En alguns dispositius, l'aplicació del monitor de freqüència cardíaca pot fer que el LED parpellege molt calent.

Si teniu cap pregunta o suggeriment, no dubteu a posar-vos en contacte amb nosaltres: zapps-studio@outlook.com