Bryd dig fri fra rygning og tag kontrol over dit helbred med Puffend, din personlige rygestop-ledsager. Uanset om du holder helt op eller skĂŠrer ned gradvist, stĂžtter Puffend dig hele vejen med motivation, sporing og fremskridt.
đ„ Spor dine fremskridt
Se, hvor mange dage du har vÊret rÞgfri, hvor mange cigaretter du har undgÄet, og hvor mange penge du har sparet, siden du holdt op.
đŻ SĂŠt mĂ„l og forbliv motiveret
Opret personlige mĂ„l og spor dine milepĂŠle. Hver rĂžgfri dag er en gevinst â fejr din rejse til en sundere dig.
đŹ Hold fokus med motivation
FÄ motiverende citater, pÄmindelser og positiv indsigt for at hjÊlpe dig med at bekÊmpe trang og forblive engageret.
đ Se dine sundhedsmĂŠssige fordele
Spor forbedringer i dit helbred over tid - som bedre vejrtrĂŠkning, Ăžget energi og forbedret lungekapacitet.
đ§ââïž Ren og rolig grĂŠnseflade
Intet pres eller rod. Bare en enkel, stĂžttende plads, der hjĂŠlper dig med at forblive rĂžgfri.
Hvert sug, du springer over, bringer dig tÊttere pÄ friheden.
Start din rĂžgfri rejse i dag med Puffend â Quit Smoking App og pust liv tilbage i dine lunger.