WithU Daily: 10 Minute Workout

Lortu irabazi txiki bat zure ongizateagatik egunero WithU Daily-n, WithU saritutako fitness eta ongizate aplikazioaren sortzaileen etxeko fitness aplikazio berria.

Aukeratu 10 minutuko 5 entrenamendu gidatu erraz, dibertigarri eta eragingarrien artean, zure bizimoduari egokitzeko fitness adituek diseinatutako kardio eta indar saioak barne. WithU Daily hemen dago eguneroko ariketa ohitura iraunkor bat bihurtzen laguntzeko eta ahalik eta denbora laburrenean onura handienak eskaintzeko. Eta ariketa fisikoa egin nahi ez duzun egun horietan? Saiatu meditazio saio bat zure burua osasuntsu mantentzeko.

Pantailako ikus-entzunezkoak zure inprimakia eta industriako adituen audio-gidak belarrian egiaztatzen laguntzeko, motibazio gehigarria lortzeko, zure konfiantza eta zure egoera fisikoa sortuko dituzu entrenamendu bakoitzean.

Lesioetatik sendatzen ari bazara, atsedenaldi baten ondoren ariketa egitera itzultzen ari zaren ala ez, edo, besterik gabe, fitness ikuspegi berri baten bila, WithU Daily hemen dago zure osasuna eta zoriontasuna hobetzen laguntzeko.

Zergatik WithU Daily?

• 10 MINUTUKO ENTRENAKETA DIBERTIGARRI ETA ERAGINKORRA
Bazkaltzeko atsedenaldietarako edo eguneko momentu baterako aproposa, WithU Daily-k entrenamendu bizkor eta hasiberrientzako entrenamenduak eskaintzen ditu ordutegi lanpetu batean estutu ditzakezun.

• ZIENTZIAK BARRIKO OHITURA BAT EGIN
WithU Daily-ren jarraipen errazeko entrenamendu gidatuek jarduera-leherketa laburrek zure aldartea eta osasuna hobetu dezaketela eta mantenduko duzun fitness errutina sortzen lagunduko dizula erakusten duten ikerketek babesten dute.

• EGUNERO AURRERA EGIN
Sortu zure bolada entrenamendu bakoitzean motibatuta egoteko, bultzada sortzeko eta zure helburuetara aurrera egiteko. Egin fitness eguneroko ohitura eta desblokeatu sari pozgarriak bidean.

• EZ DA GIMNASIO EDO EKIPAMENDU BEHAR
WithU Daily-k hasiberrientzako etxean entrenamendu esperientzia ezin hobea eskaintzen du, adin guztietako gizon eta emakumeentzako saioekin, edonoiz eta edonon egin ditzaketen saioekin, nahiz eta ordutegi lanpetuarekin.

• EGUNEROKO ENTRENAMENDUEN 5 AUKERA
Zure aplikazioko esperientzia zuk moldatzen duzu. Aukeratu kardiobaskularra, indarra, mindfulness eta abar biltzen dituzten 5 kategoria bereziren artean. Entrenamendu berriak 24 orduz behin eta eduki berriak gehitzen dira aldian-aldian.

BOOST - HIIT (intentsitate handiko tarteko entrenamendua)
Erre kaloria azkar eta hobetu erresistentzia kardiobaskularra energia handiko saioekin.

BUILD - Indarra
Eraiki eta tonifikatu muskuluak indarra indartzeko diseinatutako entrenamenduekin.

FLOW - Mugikortasuna
Handitu zure mugikortasuna eta oreka zure mugimendu-aukera hobetzera bideratzen diren entrenamenduekin.

ARNASA - Meditazioa
Eman oreka zure errutinari meditazio gidatuarekin estresa arintzen laguntzeko eta buruko argitasuna areagotzeko.

BLEND - Konbinazio entrenamenduak:
Gozatu kategorien arteko ariketa nahasketa batekin, fitness eta ongizatearen ikuspegi oso bat sortzeko.

Osasun eta zoriontasun hobea lortzeko lehen urratsa emateko prest? Deskargatu WithU Daily gaur eta ezagutu zure ordutegira egokitzen diren entrenamendu bizkor eta dibertigarriak eta gustuko duzun fitness ohitura bat eraikitzen lagunduko dizute. Hasi zure bidaia fisikoa hobetzeko eta buruko argitasunerako, eguneko 10 minututan.