Joan zaitez erlaxazio sakonera eta konkistatu insomnioa loaren meditazio gidatuarekin. Estresa arintzea, antsietatea arintzea edo lasaitasun une bat behar duzun ala ez, gure aplikazioak eskaintzen du:
🛌 Lo Sakoneko Soinuak eta Musika
🌙 Naturako soinu-paisaiak (oihana, ozeano olatuak, trumoi-ekaitzak)
🎶 Insomnioa sendatzeko erritmo binauralak eta giro-pistak
⏲️ Lo egiteko tenporizadore pertsonalizagarria emeki lo hartzeko
🧘♂️ Meditazio Saio Gidatuak
🎧 Estresa kudeatzeko urratsez urrats arnasketa ariketak
🧘♀️ Gorputzaren eskaneatzea eta muskuluen erlaxazio progresiboa
📖 Forma luzeko "lo-istorioa" narrazioa oheratu ordurako
💆♀️ Estresa eta antsietatea arintzeko tresnak
💡 "5 minutuko lasaitasuna" errutina azkarrak berehala fokatzeko
🌿 Natura aromatikoko soinuak nahasten dira lasterketa pentsamenduak baretzeko
📊 Aldarte-jarraitzailea integratua zure erlaxazioaren aurrerapena kontrolatzeko
🏞️ Lineaz kanpoko modua eta pertsonalizazioa
📥 Deskargatu gogoko loaren meditaziorako ibilbideak hegazkinerako edo WiFirik gabe erabiltzeko
🎨 Eraiki zure soinu-paisaia lasaigarriak zure naturako soinu gogokoenekin estresa desegiteko
🔔 Eguneroko abisuak mindfulness praktika koherenterako
🛡️ Lo egiteko laguntza premium funtzioak (desblokeatu harpidetzarekin)
🔓 Lo sakoneko programak 8 ordura arte
✨ "Oheratzeko yoga" errutinak
🚀 "Loa optimizatzeko" aholku aurreratuak zientziak babestuta
Zergatik aukeratu Meditazio Loaren Estresa Arintzeko?
✨ Erlaxazio-tresna osoa eskuratzen duzu: arnasketa ariketa gidatuetatik hasi eta lo sakoneko meditazio-zerrendetara.
✨ Kontzientzian adituek garatua, zure burua lasaitzeko, lorik gabeko gauak konkistatzeko eta lo egiteko errutina osasuntsuagoak sustatzeko
✨ 50.000 erabiltzaile baino gehiagok gure aplikazioan fidatzen dute gauero estresik gabeko atsedenerako eta eguneko arretarako.
Deskargatu orain eta eraldatu zure gauak loaldi lasai batean, lo sakonerako eta estres iraunkorra arintzeko teknika frogatuekin.
Azken eguneratzea
2025(e)ko abu. 28(a)