Lose Weight App - Fitness

Perda de peso: adestramento de 30 días deseñado para axudarche a perder quilos non desexados e alcanzar os teus obxectivos de fitness con facilidade. Despídese da graxa da barriga, as asas do amor e os brazos flácidos mentres te embarcas nunha viaxe cara a un máis saudable e en forma.

Con exercicios de queima de graxa super eficaces, podes perder graxa na barriga, as pernas e os brazos e poñerte en mellor forma. Fai exercicio en calquera lugar, en calquera momento sen equipamento, todos os adestramentos pódense realizar na casa ou en calquera lugar a calquera hora. Podes rastrexar as calorías queimadas e o progreso da perda de peso en gráficos. Sigue o plan de 30 días e tómase 5-10 minutos ao día para adelgazar e manterse saudable. Estás preparado para comezar a túa viaxe de perda de peso connosco?

Que funcións podes atopar na aplicación Lose Weight?

- Non se require ningún pago. Clases de fitness gratuítas.
- Non se necesita equipamento. Fai exercicio en calquera lugar e en calquera momento.
- Os adestramentos HIIT aumentan a queima de calorías ao longo do día.
- Só 5-10 minutos ao día, fácil de seguir e manter.
- Rastrexa claramente o progreso da perda de peso e as calorías queimadas.
- Vídeo de orientación gratuíto. Alcanza os teus obxectivos diarios cun recordatorio de adestramento.

Non sabes como perder peso?
Preparamos un plan de perda de peso eficaz e científico para ti! Está personalizado en función dos teus obxectivos de perda de peso, condición corporal, IMC e nivel de forma física. Podes corrixir os teus movementos coas nosas instrucións de vídeo de acción en directo, así como con instrucións escritas sobre os movementos.

Debes ir ao ximnasio para facer exercicio?
Tómate uns minutos ao día para manterte en forma e perder peso co noso deporte, dieta e adestramento na casa. Non necesitas equipamento, só usa o teu peso corporal para facer exercicio na casa.

Como perder peso rapidamente usando a aplicación de perda de peso?
- Introduza o seu peso inicial e peso obxectivo, usamos esta información para personalizar o seu plan de perda de peso.
- Analiza os datos do teu corpo.
- Escolla o seu plan de adestramento de perda de peso.
- Axusta os plans para que se axusten á túa apretada axenda.

Listo para queimar calorías e perder peso como nunca antes? Os nosos exercicios coidadosamente deseñados están dirixidos a varios grupos musculares, garantindo a máxima eficiencia na queima de graxa. A mellor parte? Podes facer estes exercicios durante 5-10 minutos ao día en calquera lugar e terás un corpo máis saudable e tonificado en 30 días.