ืคืชื ืืจืืืื ืืจืืืื ืืืคืื ืืืืชืจ ืคืจืืืืงืืืื ืขื ืืจืืื ืืืงืจ!
ืืฆืืจืคื ืืืกืข ืืืฉ ืืงืจืืช ืฉืืจืช ืืืืืื ืืืืื ืืืจืืืื ืืืชืืืื ืืืฉืืช ืืขืืืื.
ืืืคืืืงืฆืื ืฉืื ื ืืื ืืืคืชื ืืืืืืง ืืืจื ืืืื ืืจืื ืืืืฉืืช ืืืืจืืช ืฉืื.
ืขื ืขืืฆืื ื ืงื ืืืื ืืืืืืืื, Morning Habits ืืืคืฉืจ ืื:
โข ืืชืื ืืืฉืืช ืืช ืฉืืจืช ืืืืืืื ืฉืื;
โข ืฆืืจ ืืจืืืื ืืฉืืจืืช ืืื ืืืืื;
โข ืจืฉืื ืืขืจืืช ืืืืืืช ืขื ืืืื, ืืฉืืจื ืืืืจืืืื ืฉืื ืืืื ืืฉื ื ืฉืื ื;
โข ืขืงืื ืืืจ ืืืชืงืืืืช ืฉืื ืขื ืืืืืช ืืงืืคืื ืฉื ืื ืืืฆืืข;
โข ืืงืืจ ืืช ืืขืืื ืืจืืฉื ืฉืื ืขื ืืืื ืจืืฉื ืื ืืชืื ืืฆื ืจืื;
โข ืืืชืืืจ ืขื ืืชืืจืื ืืืืืืข ืืืจืกื ืืืืื ืืืืชืจ ืฉืื.
ืื ืื ืฉืืชื ืฆืจืื ืืื ืืฉื ืืช ืืช ืืืื ื ืืฆื ืืื, ืืืจืืื ืืืงืจ.
ืืืจื ืืช ืืืคืืืงืฆืื ืืฉืงืข ืืืจืืืื ืืจืืืื ืฉืืฉืคืจื ืืช ืืจืืืื ืืคืืืืช ืืื ืคืฉืืช ืฉืื, ืืฉืคืจื ืืช ืืฉืื ื ืฉืื, ืืขืืจื ืื ืืืฉืื ืืช ืืขืื ืืืฉืงื ืฉืื, ืืืคืชื ืงืฉืจ ืขืืืง ืืืชืจ ืขื ืืืืฃ ืฉืื, ืฉืืฉืืจื ืขื ืืฆืืืืช ืื ืืืฉืืช ืืงืจืืช ืืขืื ืืืืื ืฉืื.
ืื ื ื ืจืืฉืื ืืกืืืข ืื ืืืกืข ืฉืื ืืืฆืืื.
ืื ืชืืื ืืืชืจ, ืืืจื ืืช ืื ืขืืฉืื!
ืขืืืื ืืืจืื ืืชืืจืื
29 ืืืืื 2025