HealthKols Fitness

תוכנית ההרזיה בת-קיימא שלך מתחילה כאן

מוכנים לרדת במשקל מבלי לאבד את הראש?

ברוכים הבאים ל-Kols Blueprint Bootcamp - אפליקציית ה-all-in-one שנועדה לעזור לנשים לבנות הרגלים, לאכול טוב יותר ולנוע יותר... מבלי לוותר על חייהן כדי לעשות זאת.

אם נמאס לך מדיאטות אופנתיות, אינסוף אירובי או תוכניות שמרגישות מהמם - אתה לא לבד. האפליקציה הזו נבנתה בשבילך. זה אישי, פרקטי ועמוס בכלים אמיתיים שבאמת עובדים.

מה אתה מקבל בפנים:

• תוכנית ארוחות מותאמת אישית
קבל תוכנית מותאמת אישית המבוססת על צרכי הקלוריות שלך - ללא דיאטה מוגזמת, ללא ניקוי רעלים מוזר. פשוט ארוחות אמיתיות שנעשו כדי לתדלק את ההתקדמות שלך ועדיין להתאים לאורח החיים שלך.

• תוכנית האימון המדויקת שלי
מבוסס על כוח, פשוט למעקב וקל להתמיד בו - בבית או בחדר הכושר.

• שיעורים חודשיים ואימון נושאים
בכל חודש, תפתח מיקוד חדש - מבניית מוטיבציה ועד שליטה בעקביות. עם שיעורי וידאו, מדריכי PDF ואסטרטגיות מעשיות, תלמד כיצד להישאר במסלול מבלי להקריב חיים.

• מעקב אחר הרגלים לשינוי לכל החיים
הישאר עקבי על ידי מעקב אחר הצעדים, המים, ההרגלים שלך ועוד - הכל במקום אחד. אנחנו לא רק בודקים תיבות - אנחנו יוצרים מומנטום אמיתי.

• סנכרון עם אפליקציות הבריאות המועדפות עליך
עקוב בקלות אחר ההתקדמות שלך. סנכרן את השלבים, האימונים והמדדים שלך מ-Apple Health, Google Fit ועוד.

• תמיכה וקהילה
אתה לא צריך לעשות את זה לבד. קבל אחריות ועידוד מנשים אחרות באותו מסע. שתף משוב, שאל שאלות ושמור יחד על מוטיבציה.

למה Blueprint Bootcamp עובד
אנחנו מתמקדים במסע, לא רק ביעד. המטרה שלנו היא להראות לכם שכל צעד הוא משהו שצריך לחגוג.

אנו מתמקדים ב:
• פעולות יומיומיות קטנות שמובילות לתוצאות BIG
• חשיבה בריאה סביב האוכל, הכושר והגוף שלך
• שינויים ברי קיימא שאתה באמת יכול לשמור

אתה לא צריך לשפץ את חייך - אתה רק צריך תוכנית שסוף סוף הגיונית. זה מה ש-Blueprint Bootcamp מספק.
אתה תלך משם עם:
• מערכת יחסים טובה יותר עם אוכל
• ביטחון בחדר הכושר (או בבית!)
• גוף שמרגיש חזק, נמרץ ומסוגל
• הכלים להפסיק להתחיל מחדש בכל יום שני
• תוצאות אמיתיות שאינן דורשות שלמות

מוכנים להתחיל?
הורד עכשיו וקבל גישה לתוכנית המותאמת אישית שלך, לתוכנית האימון ולכלים ליצירת שינוי שבאמת נדבק.
בואו נהפוך זאת לשנה שלכם.