FoodLog - Food diary

फ़ूडलॉग - असहिष्णुता और आंत स्वास्थ्य के लिए आपकी स्मार्ट फ़ूड डायरी

आईबीएस, एसिड रिफ्लक्स, हिस्टामाइन असहिष्णुता, लैक्टोज या ग्लूटेन असहिष्णुता से जूझ रहे लोगों के लिए एकदम सही ऐप। उन्नत एआई समर्थन के साथ अपने आहार, लक्षण और स्वास्थ्य का दस्तावेजीकरण करें।

हमारे ऐप से, आप न केवल नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना और स्नैक्स बल्कि लक्षण, दवाएं और अन्य महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जानकारी भी ट्रैक कर सकते हैं। प्रत्येक भोजन या लक्षण में फ़ोटो जोड़ने से आपका भोजन लॉग और भी अधिक जानकारीपूर्ण हो जाता है। नियमित दवा लेने वाले उपयोगकर्ताओं के लिए, हमारा ऐप निरंतर अंतराल ट्रैकिंग प्रदान करता है, जिससे आप केवल एक बार अपनी दवा दर्ज कर सकते हैं और यदि चाहें तो अनुस्मारक प्राप्त कर सकते हैं।

"अन्य" श्रेणी में, आप अपने पाचन स्वास्थ्य के सटीक रिकॉर्ड के लिए ब्रिस्टल स्टूल चार्ट के समर्थन से नोट्स और दैनिक गतिविधियों से लेकर मल त्याग तक सब कुछ दस्तावेज कर सकते हैं। आप अपने तनाव के स्तर और शारीरिक गतिविधि को भी लॉग कर सकते हैं, हमारे एआई के विश्लेषण के लिए एक व्यापक प्रविष्टि बना सकते हैं, जिससे आपको अपनी भलाई पर अपने आहार के प्रभावों के बारे में गहरी जानकारी प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

एक असाधारण विशेषता हमारी साप्ताहिक स्वास्थ्य रिपोर्ट है, जो आपके खाने की आदतों, सबसे लगातार लक्षणों और वैयक्तिकृत अनुशंसाओं के विस्तृत अवलोकन के साथ हर रविवार को वितरित की जाती है। आपकी प्रविष्टियों के आधार पर, आपको न केवल अनुकूलित आहार युक्तियाँ प्राप्त होंगी बल्कि आप अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं, असहिष्णुता और प्राथमिकताओं के अनुरूप व्यंजन भी तैयार कर सकते हैं।

हमारे ऐप में एक व्यापक असहिष्णुता प्रबंधन टूल भी शामिल है, जो आपको निदान, गंभीरता, लक्षण और उपचार विधियों जैसे विवरणों के साथ अपनी संवेदनशीलता का दस्तावेजीकरण करने की अनुमति देता है। यह जानकारी सीधे तौर पर हमारे AI-समर्थित विश्लेषणों और रेसिपी सुझावों को बढ़ाती है।

ऐप की निर्यात सुविधा आपके भोजन लॉग को पीडीएफ या सीएसवी फ़ाइल के रूप में सहेजना या इसे समायोज्य छवि आकार के साथ प्रिंट करना आसान बनाती है, जिससे पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के साथ अपने रिकॉर्ड साझा करना आसान हो जाता है। हमारी क्लाउड बैकअप सुविधा आपको किसी भी समय अपने डेटा को सुरक्षित रूप से संग्रहीत और पुनर्स्थापित करने की सुविधा देती है, जबकि आंखों के अनुकूल डार्क मोड उन उपयोगकर्ताओं के लिए एक आरामदायक अनुभव प्रदान करता है जो शाम को प्रविष्टियां लॉग करना पसंद करते हैं।

हमारे ऐप से, आपको केवल एक साधारण भोजन डायरी ही नहीं मिल रही है; आप स्वस्थ जीवन की ओर अपनी यात्रा में सहायता के लिए एक व्यापक पोषण प्रशिक्षक प्राप्त कर रहे हैं। एक विस्तृत खाद्य लॉग बनाने से लेकर आपके आहार और स्वास्थ्य लक्षणों के बीच संबंधों की पहचान करने और अनुरूप आहार युक्तियाँ और व्यंजन प्रदान करने तक - हमारा ऐप आपके आहार और स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से समझने और प्रबंधित करने की कुंजी है।


ऐप आइकन: फ्रीपिक - फ़्लैटिकॉन द्वारा निर्मित मूली आइकन