យូហ្គាច្រើនមុខ ភីឡាត កាយសម្បទា និងយូហ្គាថាមពលស្នូលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ហើយឥឡូវនេះ ស្វែងយល់ពីចលនាសតិអារម្មណ៍របស់តៃជី ដើម្បីបង្កើនតុល្យភាព និងភាពស្ងប់ស្ងាត់ ជាពិសេសមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សចាស់ និងអ្នកដែលកំពុងស្វែងរកការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងទន់ភ្លន់។

👑AWARDS👑 ⁃ "អ្នកអភិវឌ្ឍន៍កំពូល", "ថ្មី និងគួរឱ្យកត់សម្គាល់", "ការប្រមូលកម្មវិធីសំខាន់ៗ និងជម្រើសរបស់អ្នកកែសម្រួល" ; ⁃ "កម្មវិធី Yoga ល្អបំផុត" ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2021 ដោយ Healthline; ⁃ The Wall Street Journal – "កម្មវិធីហាត់ប្រាណញៀនចំនួន 5"; ⁃ Evening Standard - "កម្មវិធីល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកទីក្រុងឡុងដ៍"។

តើ​អ្នក​ចង់​ស្វែង​រក​ទាំង​វីដេអូ​ហាត់​យូហ្គា វគ្គ Tai Chi និង​សមាធិ​ក្នុង​កម្មវិធី​មួយ​ដែរ​ឬ​ទេ? យូហ្គាប្រចាំថ្ងៃគឺជាវេទិកាដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពសម្រាប់ទាំងចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្បាច់យូហ្គាជាច្រើន ថ្នាក់យូហ្គាដែលបានណែនាំផ្សេងៗ ការអនុវត្ត Tai Chi ប្រកបដោយការចងចាំ និងបញ្ហាប្រឈម Yoga សម្រកទម្ងន់។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងលំហាត់ប្រាណយូហ្គា លំហូរតៃជីដ៏ទន់ភ្លន់ បង្កើនភាពបត់បែន និងតុល្យភាព ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ រក្សាឥរិយាបថល្អ និងទទួលបានរាងស្អាត និងមានសុខភាពល្អ!

ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើស Yoga ប្រចាំថ្ងៃ?

បញ្ចុះទម្ងន់ & ដុតខ្លាញ់
មិត្តអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងជាមួយ Smart Coach
បង្កើនភាពបត់បែន និងទទួលបានសម
បន្ថយភាពតានតឹងរបស់អ្នកជាមួយនឹងការធ្វើសមាធិ
ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ស្ងប់ស្ងាត់របស់តៃជី ដែលល្អសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ដ៏ទន់ភ្លន់
កម្មវិធីយោគៈតាមតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួន

💪 យូហ្គា ងាយស្រួល រហ័ស មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់! យូហ្គាប្រចាំថ្ងៃផ្តល់នូវវគ្គសិក្សាផ្សេងៗគ្នា & យូហ្គា asanas សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ មានលំហាត់ប្រាណយូហ្គាពេញរាងកាយដ៏ងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាព ដែលជួយអ្នកក្នុងការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ និងទទួលបានលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

💪ស្ទូឌីយោយូហ្គាផ្ទាល់ខ្លួននៅផ្ទះ! យោគៈប្រចាំថ្ងៃផ្តល់នូវការប្រកួតប្រជែងយូហ្គាផ្សេងៗគ្នា ទៅតាមគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។ ទទួលបានរាង ស្រកទម្ងន់ លាតសន្ធឹង បង្កើនភាពបត់បែន - សូម្បីតែមនុស្សដែលរវល់បំផុតក៏អាចស្វែងរកបានពី 7 ទៅ 15 នាទីដើម្បីបញ្ចប់លំហាត់ប្រាណយូហ្គានៅផ្ទះ វគ្គ Tai Chi រហ័ស និងទទួលបានលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញត្រឹមតែ 30 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។

គ្រូ​បង្វឹក​ឆ្លាត​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត! មុខងារ Smart Coach ជួយអ្នកពីភាពលំបាកនៃការស្វែងរកម្តងហើយម្តងទៀតសម្រាប់ថ្នាក់ត្រឹមត្រូវ។ មុខងារ Smart Coach បង្កើតកាលវិភាគ 28 ថ្ងៃនៃថ្នាក់ ដើម្បីជួយសម្រេចគោលដៅរយៈពេលមួយខែរបស់អ្នក។ វានឹងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងការបង្ហាញថ្នាក់ថ្មីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ទាញយកថ្នាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត! ទាញយកថ្នាក់ Yoga ឬវគ្គ Tai Chi សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្រៅបណ្តាញ ហើយយកវាទៅជាមួយអ្នកគ្រប់ទីកន្លែង។ ហាត់ក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ សណ្ឋាគារ ឆ្នេរ ឬកន្លែងណាដែលអ្នកទៅ។

ផែនការយូហ្គាផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីសម្របតាមតម្រូវការរបស់អ្នក! ផែនការលំហាត់ប្រាណយោគៈផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក! យូហ្គាប្រចាំថ្ងៃផ្តល់ជូន 500+ ក្បាច់យូហ្គា 500+ ថ្នាក់យូហ្គាដែលណែនាំ ពីឡាត តៃជី និងវគ្គសមាធិ បូករួមទាំងបណ្ណាល័យក្បាច់យូហ្គាដ៏ធំបំផុត។ មានក្បាច់យូហ្គាច្រើន ដើម្បីសម្រេចតាមតម្រូវការរបស់អ្នក វីនយ៉ាសា ហ៊ីអាយធី ហាថា ការស្តារ យិន អាសតាងហ្គា យូហ្គា នីដ្រា ការស្វាគមន៍ព្រះអាទិត្យ ហើយឥឡូវនេះ សិល្បៈបុរាណនៃតៃជី ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការកែលម្អតុល្យភាព កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងគាំទ្រការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងទន់ភ្លន់។ មិនយូរប៉ុន្មាន ទម្រង់យូហ្គា 500+ និងទម្រង់តៃជីអាចត្រូវបានជ្រើសរើស។

តាមដាន និងកត់ត្រាវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក! ទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនអាចត្រូវបានតាមដាន ប្រសិនបើអ្នកប្រើឧបករណ៍ផ្សេងៗ។ ជាមួយនឹងនាឡិកាឆ្លាតវៃ អ្នកអាចតាមដានរយៈពេលនៃការហាត់ប្រាណ និងកាឡូរីដែលបានដុត និងចង្វាក់បេះដូង ដើម្បីរួមចំណែកដល់សកម្មភាពរបស់អ្នក និងបំពេញគោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

សមាធិសម្រាប់ចិត្ត និងកាយ! ថ្នាក់សមាធិដែលបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីស្វែងរកសន្តិភាពខាងក្នុង។ បង្កើនថាមពលរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស,

ចូលរួមសហគមន៍យូហ្គាទូទាំងពិភពលោក! ភ្ជាប់ជាមួយ yogis 50 លាននៅជុំវិញពិភពលោក។ ពិភាក្សាអំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នកនៃថ្នាក់នីមួយៗ ដាក់ស្លាក និងលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីបញ្ចប់ការប្រកួតយូហ្គា។ វានាំយូគីមកពីជុំវិញពិភពលោកកាន់តែខិតទៅជិតគ្នាទៅវិញទៅមក។

យូហ្គាប្រចាំថ្ងៃគឺជាកម្មវិធីសុខភាព និងកាយសម្បទា ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកចូលចិត្តហាត់យូហ្គា និងតៃជីជុំវិញពិភពលោកនូវបទពិសោធន៍យោគកាន់តែប្រសើរ។ ចូលរួមកម្មវិធីយោគៈដ៏ល្អបំផុតនេះ ហើយចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់យូហ្គាពេលព្រឹក លំហូរ Tai Chi ស្ងប់ស្ងាត់ ឬហាត់យូហ្គាសម្រាប់ពេលចូលគេង។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម៖ លក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://www.dailyyoga.com/en/terms.html គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://www.dailyyoga.com/en/privacy-policy.html

ទំនាក់ទំនង៖ សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំគ្រប់ពេលវេលា! · បញ្ហា​និង​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​កម្មវិធី​: support@dailyyoga.com

មកជីវិត មកយូហ្គា! ហើយឥឡូវនេះមក Tai Chi!