Nourofit

Nourofit - ຟິດເນສ, ໂພຊະນາການ ແລະສຸຂະພາບ

Nourofit ແມ່ນແອັບທັງໝົດໃນອັນດຽວຂອງທ່ານສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ, ໂພຊະນາການ ແລະ ການເຝິກການດຳລົງຊີວິດ. ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ຢູ່ເຮືອນ, ຫຼືໃນເວລາຍ່າງ, Nourofit ຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງແລະແມ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະພັດທະນານິໄສທີ່ຍືນຍົງ.

🌟 ຄຸນສົມບັດຫຼັກ

ການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ — ແຜນການທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວສຳລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, cardio, ໂຍຄະ, ຫຼືການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ

ການເຝິກອົບຮົມດ້ານໂພຊະນາການ — ການບັນທຶກອາຫານ, ແນວຄວາມຄິດອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ, ແລະການແນະນຳໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ

ການ​ຕິດ​ຕາມ​ນິ​ໄສ — ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ການ​ນອນ​, hydration​, ຂັ້ນ​ຕອນ​, ສະ​ຕິ​, ແລະ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​

Progress Insights — ຕິດ​ຕາມ​ການ​ວັດ​ແທກ​, ພະ​ລັງ​ງານ​ເຜົາ​ໄຫມ້​, ສະ​ຖິ​ຕິ​ຮ່າງ​ກາຍ​, ແລະ​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ປະ​ຈໍາ​ອາ​ທິດ​

ຊຸມຊົນ & ການຊ່ວຍເຫຼືອ - ການທ້າທາຍກຸ່ມ, ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນແອັບ, ແລະແຮງຈູງໃຈຈາກຄູຝຶກຂອງທ່ານ


ເຮັດວຽກກັບ Fitbit, Garmin, Withings, MyFitnessPal, ແລະເຄື່ອງສວມໃສ່ອື່ນໆເພື່ອການຕິດຕາມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ

💪ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ Nourofit?

Nourofit ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຕົວຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍອື່ນ. ມັນ​ເປັນ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ດ້ານ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ລວມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​, ແລະ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ການ​ເຊື່ອມ​ໂຍງ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ຫນຶ່ງ app ທີ່​ມີ​ອໍາ​ນາດ​. ດ້ວຍ Nourofit, ທ່ານຈະຢູ່ຢ່າງມີແຮງຈູງໃຈ, ຮັບຜິດຊອບ, ແລະຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຈະສາມາດບັນລຸໄດ້!