WOWBODY: Workouts & Meals

เบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
4,8
1,73ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
100ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
PEGI 3
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

WOWBODY โ€“ เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ 15 เบ™เบฒเบ—เบต, เบชเบฐเบกเบฒเบ—เบด เปเบฅเบฐ เป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เบชเบณเบฅเบฑเบšเบœเบนเป‰เบเบดเบ‡.

เบซเบฑเบ™เบ›เปˆเบฝเบ™เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบ เปเบฅเบฐเบˆเบดเบ”เปƒเบˆเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ”เป‰เบงเบ WOWBODY โ€” เปเบญเบฑเบšเบŸเบดเบ”เป€เบ™เบชเบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เบเบดเบ‡เบ—เบตเปˆเบ™เบณเป€เบญเบปเบฒเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเปƒเบ™เป€เบฎเบทเบญเบ™เบ—เบตเปˆเป„เบง, เบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš, เบเบฒเบ™เบเบถเบเบชเบฐเบกเบฒเบ—เบดเปเบšเบšเปเบ™เบฐเบ™เบณ, เปเบฅเบฐ เปเบœเบ™เป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบชเบปเบกเบ”เบนเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเบˆเบณเบงเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ. เบญเบญเบเปเบšเบšเป‚เบ”เบเบ„เบนเบเบถเบเบ—เบตเปˆเบกเบตเบŠเบทเปˆเบชเบฝเบ‡ Anita Lutsenko เปเบฅเบฐ Yuliya Bohdan, WOWBODY เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เบฅเบธเป€เบ›เบปเป‰เบฒเบซเบกเบฒเบเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป‚เบ”เบเบšเปเปˆเบกเบตเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ.

โ—‰ เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ”เปˆเบงเบ™เบชเบณเบฅเบฑเบšเบœเบนเป‰เบเบดเบ‡
=> 15 เบ™เบฒเบ—เบตเบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เบ—เบตเปˆเบซเบเบธเป‰เบ‡, เบšเปเปˆเบกเบตเบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™.
=> เป‚เบ›เบฃเปเบเบกเป€เบ›เบปเป‰เบฒเปเบฒเบ: เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบฅเบปเบ”เบ™เป‰เบณเปœเบฑเบ, เป€เบชเบตเบกเบชเป‰เบฒเบ‡เบซเบผเบฑเบ, เบšเบณเบฅเบธเบ‡เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเปƒเบซเป‰เป€เบ•เบฑเบกเบ—เบตเปˆ.
=> เป„เบฅเบเบฐเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ•เบปเป‰เบ™เบ—เบตเปˆเป€เบ›เบฑเบ™เบกเบดเบ”เปเบฅเบฐเบเป‰เบฒเบงเบซเบ™เป‰เบฒ, เบกเบตเบซเบผเบทเบšเปเปˆเบกเบตเบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™.
=> เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™เบ—เป‰เบญเบ‡เบžเบดเป€เบชเบ”เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบŸเบทเป‰เบ™เบ•เบปเบงเบซเบผเบฑเบ‡เบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒเปเบฅเบฐเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบ‚เบญเบ‡เปเบกเปˆเบเบดเบ‡.
=> เป‚เบซเบกเบ”เบญเบญเบšเป„เบฅเบ™เปŒ - เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบฅเบ”เปเบฅเบฐเบเบถเบเบญเบปเบšเบฎเบปเบกเบ—เบธเบเบšเปˆเบญเบ™.

โ—‰ เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบˆเบดเบ”เปƒเบˆ เปเบฅเบฐ เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบ
=> เปเบเบเบเบฒเบ™เบเบถเบเบชเบฐเบกเบฒเบ—เบดเปเบšเบšเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เป€เบ—เบปเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบฝเบ”เปเบฅเบฐเบชเบธเบกเปƒเบชเปˆ.
=> เบเบถเบเบซเบฒเบเปƒเบˆเป€เบžเบทเปˆเบญเบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบเบฒเบ™เบ™เบญเบ™, เบ›เบฑเบšเบชเบปเบกเบ”เบธเบ™เบ‚เบญเบ‡เบฎเปเป‚เบกเบ™, เปเบฅเบฐเป€เบžเบตเปˆเบกเบžเบฐเบฅเบฑเบ‡เบ‡เบฒเบ™.
=> เบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบชเบฐเบ•เบดเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบชเบญเบ”เบ„เปˆเบญเบ‡เปเบฅเบฐเบกเบตเปเบฎเบ‡เบˆเบนเบ‡เปƒเบˆ.

โ—‰ เป‚เบžเบŠเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™ เปเบฅเบฐ เบชเบนเบ”เบญเบฒเบซเบฒเบ™
=> เปเบœเบ™เบเบฒเบ™เบญเบฒเบซเบฒเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเปเบกเปˆเบเบดเบ‡เบ—เบตเปˆเป€เบซเบกเบฒเบฐเบชเบปเบกเบเบฑเบšเป€เบ›เบปเป‰เบฒเบซเบกเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.
=> เบชเบนเบ”เบญเบฒเบซเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบกเบตเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบ”เบต, เปเบ•เปˆเบ‡เบเบดเบ™เบ‡เปˆเบฒเบ เบžเป‰เบญเบกเบเบฑเบšเปเบ„เบฅเปเบฃเบตเปˆ เปเบฅเบฐ เบ—เบฒเบ”เบญเบฒเบซเบฒเบ™เบกเบฐเบซเบฒเบžเบฒเบ.
=> เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เปเบฅเบฐเป€เบกเบ™เบนเบ•เบฒเบกเบฅเบฐเบ”เบนเบเบฒเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบซเบฅเบฒเบเบซเบฅเบฒเบเปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบชเบปเบกเบ”เบธเบ™.

โ—‰ เบžเบดเป€เบชเบ”เบ—เบตเปˆเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบˆเบฐเบกเบฑเบ
=> เป‚เบ›เบฅเปเบเบฅเบกเบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเปƒเบšเบซเบ™เป‰เบฒเปเบฅเบฐเบœเบดเบงเบซเบ™เบฑเบ‡เบญเปˆเบญเบ™.
=> เปเบฎเบ‡เบˆเบนเบ‡เปƒเบˆเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เบˆเบฒเบเบŠเบธเบกเบŠเบปเบ™เปเบกเปˆเบเบดเบ‡เบ—เบปเปˆเบงเป‚เบฅเบ.
=> เบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบšเบซเบ™เป‰เบฒเบ”เป‰เบงเบเบฎเบนเบšเบžเบฒเบš, เบเบฒเบ™เบงเบฑเบ”เปเบ—เบ, เปเบฅเบฐเปเบœเบ™เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ.

โ—‰ เป€เบ›เบฑเบ™เบซเบเบฑเบ‡เบœเบนเป‰เบเบดเบ‡เบˆเบถเปˆเบ‡เป€เบฅเบทเบญเบ WOWBODY
=> เบญเบญเบเปเบšเบšเป‚เบ”เบเปเบกเปˆเบเบดเบ‡, เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเปเบกเปˆเบเบดเบ‡.
=> เบกเบตเบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™เบ”เป‰เบฒเบ™เบงเบดเบŠเบฒเบŠเบตเบšเบซเบผเบฒเบเบเบงเปˆเบฒ 20 เบ›เบตเบˆเบฒเบเบ„เบนเบเบถเบเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ.
=> เปเบกเปˆเบเบดเบ‡เบซเบผเบฒเบเบžเบฑเบ™เบ„เบปเบ™เปƒเบ™เบ—เบปเปˆเบงเป‚เบฅเบเป„เบ”เป‰เบšเบฑเบ™เบฅเบธเบœเบปเบ™เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบซเบ™เป‰เบฒเบ›เบฐเบซเบฅเบฒเบ”เปƒเบˆ.

เป€เบฅเบตเปˆเบกเบเบฒเบ™เป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบทเป‰เบ™เบตเป‰ โ€” เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ” WOWBODY เปเบฅเบฐเบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบงเปˆเบฒเบ„เบงเบฒเบกเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบžเบฒเบเปƒเบ™ 2 เบญเบฒเบ—เบดเบ”.

เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ:
Instagram: https://instagram.com/wowbody_en
เป€เบŸเบชเบšเบธเบ: https://facebook.com/wowbodyen
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
30 เบ•.เบฅ. 2025

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ‡เบดเบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 2 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ‡เบดเบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 3 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

4,8
1,62ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
WOWBODY, INC.
ok@wowbody.com
24A Trolley Sq Ste 1354 Wilmington, DE 19806 United States
+48 733 339 159

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™