WithU Daily: 10 Minute Workout

Добијте мала победа за вашата благосостојба секој ден на WithU Daily, новата домашна фитнес апликација од креаторите на наградуваната апликација за фитнес и велнес, WithU.

Изберете од 5 едноставни, забавни и влијателни 10-минутни водени тренинзи, вклучувајќи кардио и сесии за сила дизајнирани од фитнес експерти за да се вклопат во вашиот животен стил. WithU Daily е тука да ви помогне да го направите секојдневното вежбање трајна навика и да обезбедите максимални придобивки во најкус можен рок. И во оние денови кога не сакате да вежбате? Обидете се со сесија за медитација за да го одржите вашиот ум здрав.

Со визуелни слики на екранот кои ќе ви помогнат да ја проверите формата и аудио насоките од индустриските експерти во вашето уво за дополнителна мотивација, ќе ја изградите вашата самодоверба и вашето ниво на фитнес со секој тренинг.

Без разлика дали се опоравувате од повреда, се враќате на вежбање по пауза или едноставно барате нов пристап кон фитнесот, WithU Daily е тука да ви помогне да го подобрите вашето здравје и среќа.

Зошто WithU Daily?

• ЗАБАВНИ И ЕФЕКТИВНИ 10-МИНУТНИ ТРЕНИНИ
Совршени за паузи за ручек или момент за себе во текот на денот, WithU Daily нуди брзи тренинзи погодни за почетници кои можете да ги притисните во напорен распоред.

• ИЗГРАДЕТЕ НАВИКА ПОДРЖАНА ОД НАУКАТА
Водените тренинзи на WithU Daily, кои лесно се следат, се поддржани од студии кои покажуваат дека кратките навивачки активности можат да го подобрат вашето расположение и здравје и да ви помогнат да создадете фитнес рутина до која ќе се придржувате.

• НАПРЕДУВАЈТЕ СЕКОЈ ДЕН
Изградете ја вашата серија со секој тренинг за да останете мотивирани, да изградите импулс и да напредувате кон вашите цели. Направете го фитнесот секојдневна навика и отклучете ги охрабрувачките награди на патот.

• НЕ СЕ ПОТРЕБНА теретана ИЛИ ОПРЕМА
WithU Daily нуди совршено искуство за вежбање дома за почетници, со сесии за мажи и жени од сите возрасти што секој може да ги прави во секое време, насекаде - дури и со напорен распоред.

• 5 ИЗБОРИ НА ДНЕВНИ ТРЕНИНИ
Вашето искуство во апликација е обликувано од вас. Изберете од 5 уникатни категории кои опфаќаат кардио, сила, внимателност и многу повеќе. Нови тренинзи на секои 24 часа и редовно се додаваат нови содржини.

BOOST - HIIT (интервален тренинг со висок интензитет)
Брзо согорувајте калории и подобрете ја кардиоваскуларната издржливост со високоенергетски сесии.

ГРАДИ - Сила
Изградете и тонирајте мускули со вежби фокусирани на сила, дизајнирани да ја подобрат вашата моќ.

ТЕКОТ - Мобилност
Зголемете ја вашата мобилност и рамнотежа со тренинзи кои се фокусираат на подобрување на опсегот на движење.

ДИШИ - Медитација
Внесете рамнотежа во вашата рутина со водена медитација за да помогнете во ублажување на стресот и зајакнување на менталната јасност.

BLEND - Комбинирани тренинзи:
Уживајте во мешавина на вежби низ категории за да создадете холистички пристап кон фитнесот и благосостојбата.

Подготвени сте да го направите првиот чекор кон подобро здравје и среќа? Преземете го WithU Daily денес и откријте брзи, забавни тренинзи кои одговараат на вашиот распоред и ви помагаат да изградите фитнес навика што ќе ја сакате. Започнете го вашето патување до подобрена кондиција и ментална јасност за само 10 минути на ден.