Daily Yoga For Beginners

नवशिक्यांसाठी दैनंदिन योग मोफत ॲप - एम्ब्रेस वेलनेस: योग प्रवास सुरू करण्यासाठी तुमचे आमंत्रण

नवशिक्यांसाठी दैनंदिन योग विनामूल्य ॲप शारीरिक आरोग्य आणि आंतरिक शांती आणि सर्वांगीण आरोग्याच्या दिशेने प्रवास करण्याचे वचन देते – योगाचे धडे सुरू करण्याचे आमंत्रण. 😌

योग व्यायामाचे फायदे:
🧘 शारीरिक स्वास्थ्य: योगाभ्यास तुमच्या शरीरासाठी अविश्वसनीय आहे, बेंड स्ट्रेचिंग लवचिकता वाढवते.
🧘 मानसिक स्पष्टता: योग ॲप आपल्या दैनंदिन जीवनातील गोंधळात शांतता प्रदान करते.
🧘 होलिस्टिक वेलनेस: लहान मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी योगाभ्यास हा केवळ आकर्षक पोझसाठी नाही; हे जीवनाच्या सर्व पैलूंमध्ये संतुलन शोधण्याबद्दल आहे.
🧘 सर्वांसाठी प्रवेशयोग्य: तुम्ही पूर्ण नवशिक्या असाल किंवा प्रगत योगी असाल, योग ॲपमध्ये नेहमीच काहीतरी नवीन शोधले जाते.

नवशिक्यांसाठी योग विनामूल्य ॲप. हे नवशिक्यासाठी अनुकूल ते अधिक प्रगत पद्धतींपर्यंत विविध प्रकारचे वर्ग ऑफर करून सर्व स्तरांवर सेवा पुरवते. योगा वर्कआउट 3D, दैनंदिन योगा बॉडी आणि बेंड स्ट्रेचिंग लवचिकता व्यायाम एक गोलाकार, आनंददायक आणि फायदेशीर अनुभव तयार करतात.

दैनंदिन योग धडे ॲप योग ट्यूटोरियलच्या पलीकडे जाते. हे मुलांसाठी किंवा प्रौढांसाठी योग कसरत, फिटनेस, ध्यान आणि स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज एकत्र करून आरोग्यासाठी सर्वांगीण दृष्टीकोन देते. योग ॲपसह तुमची दैनंदिन दिनचर्या आत्म-शोध आणि शांततेच्या मार्गात बदला. नवशिक्यांसाठी विनामूल्य ॲपसाठी या योगासह ताणा, श्वास घ्या आणि आराम करा.

3D वैयक्तिक प्रशिक्षक - योगा कसरत 3D
अनुप्रयोगातील सर्व योग धड्यांमध्ये अतिशय अंतर्ज्ञानी 3D व्हिडिओ, पूर्ण HD गुणवत्ता आहे. इझी पोज (सुखासन), बोट पोज (नवासना), गेट पोज (परिघासन), आणि माउंटन पोज (ताडासन) यांसारख्या हालचाली फुल एचडी योगा वर्कआउट 3D व्हिडिओसह नक्कल केल्या आहेत ज्यामुळे तुम्ही सुरक्षितपणे आणि प्रभावीपणे सराव करता याची खात्री करून तुम्ही सहजपणे अनुसरण करू शकता आणि सराव करू शकता. नवशिक्यांसाठी विनामूल्य ॲप वापरण्यास-सोप्या योगासह निरोगी सवयी तयार करा.

योग कसरत - वजन कमी करण्याचा अनुप्रयोग
अतिरिक्त चरबी जाळण्यात आणि शरीराला टोन करण्यास मदत करणारी आसने तुम्हाला जलद आणि निरोगी वजन कमी करण्यात मदत करतील. दररोज बरे वाटा - नवशिक्यांसाठी विनामूल्य ॲपसाठी सर्वोत्तम योग करून पहा.

रिअल-टाइम आवाज मार्गदर्शन
आमची दैनंदिन योगा बॉडी ट्युटोरियल्स रीअल-टाइम व्हॉइसद्वारे मार्गदर्शन करतात, ज्यामुळे बेंड स्ट्रेचिंग लवचिकता व्यायामासह पकडणे सोपे होते. अनुभवाची गरज नाही—आत्ताच नवशिक्यांसाठी योग विनामूल्य ॲप डाउनलोड करा. खोल श्वास घ्या, मनाने हलवा आणि तुमचे संतुलन शोधा.

नवशिक्यांसाठी दैनंदिन योगाची वैशिष्ट्ये मोफत ॲप
😌 प्रशिक्षण इतिहास स्वयंचलितपणे रेकॉर्ड करा आणि फिटनेस ॲप्ससह समक्रमित करा,
😌 आलेख वजन आणि बर्न झालेल्या कॅलरी ट्रॅक करतात
😌 तुमची कसरत योजना सानुकूल करा
😌 डार्क मोड तुमच्या डोळ्यांना आराम देतो
😌 रिअल-टाइम व्हॉइस मार्गदर्शन
😌 मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी योगा वर्कआउट शेड्यूलचे पूर्वावलोकन करा

शांत मन आणि लवचिक शरीराचा आनंद पुन्हा शोधा. नवशिक्यांसाठी दैनंदिन योगासमवेत तंदुरुस्तीचा स्वीकार करा मोफत ॲप आणि स्वत:चा शोध, शांतता आणि सर्वांगीण आरोग्याचा प्रवास सुरू करा. आज तुम्ही निरोगी, आनंदी होण्याच्या दिशेने पाऊल टाका.

नमस्ते: आजच नवशिक्यांसाठी मोफत ॲपसाठी आमच्या योगासह तुमचा प्रवास सुरू करा!

!! डिस्क्लेमर !!
हा ॲप केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही. या ॲपचा वापर आपल्या जोखमीवर आहे. तुमच्या ॲपच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही दुखापती किंवा आरोग्य समस्यांसाठी आम्ही जबाबदार नाही. कोणताही नवीन व्यायाम कार्यक्रम सुरू करण्यापूर्वी नेहमी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करा, विशेषत: जर तुमच्याकडे आधीपासून अस्तित्वात असलेली आरोग्य स्थिती असेल. प्रदान केलेले व्यायाम सामान्य शिफारसी आहेत आणि प्रत्येकासाठी योग्य नसू शकतात. व्यायामादरम्यान तुम्हाला वेदना, चक्कर येणे किंवा अस्वस्थता जाणवत असल्यास ताबडतोब थांबवा. हे ॲप वापरणे सुरू ठेवून, तुम्ही या अटी मान्य करता आणि स्वीकारता.