Athlete Development Solutions

जाहिरातींचे अॅप: साधकांसारखे प्रशिक्षण घ्या
अंदाज लावणे थांबवा आणि मिळवण्यास सुरुवात करा. व्यावसायिक प्रशिक्षक आणि खेळाडूंनी विश्वास ठेवलेल्या एलिट-लेव्हल, विज्ञान-समर्थित प्रशिक्षण कार्यक्रमांसाठी अॅथलीट डेव्हलपमेंट सोल्युशन्स हा तुमचा एकमेव स्रोत आहे.

आम्ही फिजिकल थेरपिस्ट, व्यावसायिक आरोग्य आणि कामगिरी सल्लागार आणि जगातील सर्वोत्तम प्रशिक्षणाचा दशकांचा अनुभव असलेल्या तज्ञांनी डिझाइन केलेले वैयक्तिकृत हाताची काळजी, ताकद आणि कंडिशनिंग आणि गतिशीलता दिनचर्या वितरीत करतो.

तुम्ही गेम-विजेत्या स्पाइकसाठी स्फोटक शक्तीचा पाठलाग करत असलात तरी, कुंपण साफ करण्यासाठी एलिट बॅटचा वेग, प्रभावी रोटेशनल वेग किंवा गेम-बदलणारी चपळता, ADS अॅप तुमच्या यशासाठी तयार केलेली गतिमान, दैनिक योजना प्रदान करते.

अ‍ॅथलीट डेव्हलपमेंट सोल्यूशन्स का निवडा?

प्रो-लेव्हल एक्सपर्टीझ: सर्व व्यावसायिक क्रीडा आणि एलिट कॉलेजिएट प्रोग्राममध्ये सल्लामसलत करणाऱ्या उच्च-स्तरीय व्यावसायिकांनी कार्यक्रम तयार केले आहेत.

वैयक्तिकृत आणि गतिमान: कामगिरी वाढवण्यासाठी आणि हंगामाच्या मध्यात बर्नआउट टाळण्यासाठी आमच्या सिस्टम तुमच्या वेळापत्रक आणि स्पर्धेच्या दिवसांवर आधारित दररोज समायोजित करतात.

मोजता येण्याजोगे परिणाम: वेग वाढविण्यासाठी सिद्ध प्रणाली (४+ मैल प्रति तास नोंदवली), दुखापती प्रतिबंध आणि खेळ-विशिष्ट वेग आणि सहनशक्तीमध्ये लक्षणीय सुधारणा.

टिकाऊपणासाठी तयार केलेले: आमचे मुख्य लक्ष असे लवचिक खेळाडू तयार करणे आहे जे अधिक कठोर स्पर्धा करू शकतील आणि वर्षभर निरोगी राहू शकतील.

प्रत्येक खेळाडूसाठी वैशिष्ट्यीकृत कार्यक्रम

आर्म केअर आणि पिचिंग वेग (बेसबॉल)

टिकाऊ व्हेलो एलिट: संपूर्ण वैयक्तिकृत प्रणाली. प्रो-लेव्हल स्ट्रेंथ, कंडिशनिंग आणि आर्म केअर एकत्रित करते, हे सर्व तुमच्या खेळाच्या दिवसांशी अचूकपणे समक्रमित केले जाते जेणेकरून हंगामात वेग आणि शक्ती वाढेल.

टिकाऊ व्हेलो प्रो: टिकाऊपणासाठी तुमचा पाया. तुमचा हात ताजा आणि प्रत्येक सहलीसाठी तयार ठेवण्यासाठी आर्म केअर, गतिशीलता आणि पुनर्प्राप्तीवर लक्ष केंद्रित करणारा दररोजचा १५-२० मिनिटांचा प्लॅन.

गतिशीलता आणि हालचाल
सर्व कार्यक्रमांमध्ये बायोमेकॅनिकल असंतुलन दुरुस्त करण्यासाठी, दुखापतीचा धोका कमी करण्यासाठी आणि कार्यक्षम, शक्तिशाली हालचाल सुनिश्चित करण्यासाठी डिझाइन केलेले मूलभूत गतिशीलता आणि स्थिरता दिनचर्या समाविष्ट आहेत - तुमचा खेळ काहीही असो.

यादृच्छिक कवायतींवर वेळ वाया घालवणे थांबवा. अ‍ॅथलीट डेव्हलपमेंट सोल्युशन्स अ‍ॅप डाउनलोड करा आणि आजच तुमच्या कामगिरीची सर्वोच्च पातळी अनलॉक करा.

वैशिष्ट्ये:

- प्रशिक्षण योजनांमध्ये प्रवेश करा आणि वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या
- व्यायाम आणि वर्कआउट व्हिडिओंसाठी अनुसरण करा
- तुमच्या जेवणाचा मागोवा घ्या आणि चांगले अन्न निवडी करा
- तुमच्या दैनंदिन सवयींवर लक्ष ठेवा
- आरोग्य आणि फिटनेस ध्येये सेट करा आणि तुमच्या ध्येयांकडे प्रगतीचा मागोवा घ्या
- नवीन वैयक्तिक सर्वोत्तम कामगिरी साध्य करण्यासाठी आणि सवयींच्या रेषा राखण्यासाठी माइलस्टोन बॅज मिळवा
- तुमच्या प्रशिक्षकाला रिअल टाइममध्ये संदेश द्या
- शरीराचे मोजमाप ट्रॅक करा आणि प्रगतीचे फोटो घ्या
- नियोजित वर्कआउट्स आणि क्रियाकलापांसाठी पुश सूचना स्मरणपत्रे मिळवा

- वर्कआउट्स, झोप, पोषण आणि शरीराची आकडेवारी आणि रचना ट्रॅक करण्यासाठी गार्मिन, फिटबिट, मायफिटनेसपाल आणि विथिंग्ज डिव्हाइसेस सारख्या इतर वेअरेबल डिव्हाइसेस आणि अॅप्सशी कनेक्ट व्हा

आजच अॅप डाउनलोड करा!