Trait - Lauftraining

အပြေးလေ့ကျင့်မှု။ ပြန်စဉ်းစားတယ်။
Trait သည် အမှန်တကယ် အရေးကြီးသောအရာကို အာရုံစိုက်သည့် သင်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အပြေးလေ့ကျင့်မှု အစီအစဉ် အက်ပ်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ နောက်ပြေးပန်းတိုင်အတွက် ပြင်ဆင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ငါတို့ပဲ!

နောက်ဆုံးပေါ် လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများ၊ သင့်အတွက် ပြင်ဆင်ထားသည်။
မင်းရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှု မပြေတဲ့အခါ စိတ်ပျက်စရာတွေ အမြဲပေါ်လာတယ်။ Trait ဖြင့် သင်ဘယ်မှာရပ်တည်ပြီး ဘာကိုမျှော်လင့်ရမည်ကို အမြဲသိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြေးသမားများဖြစ်ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အပြေးနည်းပြများနှင့် အားကစားသိပ္ပံပညာရှင်များထံမှ လက်တွေ့ကျသော ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် သိပ္ပံနည်းကျ တွေ့ရှိချက်များဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ တကယ်ကောင်းတဲ့ အပြေးလေ့ကျင့်မှု အစီအစဉ်ပါ။ ငါတို့ဆီက။ သင့်ဆီ!

ဘယ်အရာကမှ အမြဲတမ်း အစီအစဉ်မကျပါဘူး။ မင်းဘာကြောင့် သင်တန်းတက်သင့်တာလဲ။
အလုပ်ထဲမှာ အချိန်အကြာကြီး အလုပ်ရှုပ်နေလား။ ဒါမှမဟုတ် အရမ်းနောက်ကျနေပြီလား။ ပြဿနာမရှိပါ- Trait သည် သင်၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် လည်ပတ်နေပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ ကြိုမမြင်နိုင်သောဖြစ်ရပ်များအတွက် Trait သည် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို ထက်မြက်စွာ ချိန်ညှိနိုင်သည်။ အမြဲစဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်စေရန်အတွက်သာမက အတက်နိုင်ဆုံး၊ အတက်အဆင်းနှင့် လမ်းလွှဲများနှင့်အတူ အထိရောက်ဆုံး အပြေးလေ့ကျင့်မှုလည်းဖြစ်သည်။

သင့်ပန်းသီးကျန်းမာရေးကို ပေါင်းစပ်ပေးသည်။
Trait သည် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးဒေတာကို Apple Health မှ တင်သွင်းနိုင်ပြီး ၎င်းအပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို အကဲဖြတ်ပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်သည်။

ဖုန်မှုန့်များ နှင့် မှတ်စုများ မရှိတော့ပါ။
သင်လိုအပ်သည့်နေရာတွင် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို အမြဲစောင့်ကြည့်ပါ။ Trait သည် သင်၏ Garmin Watch နှင့် တွဲဖက်ပြီး သင်ပြေးနေစဉ်တွင် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးကွင်းများကို သင့်လက်ပတ်နာရီပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်ပြသနိုင်သည်။ ၎င်းနှင့်မလုံလောက်ပါက၊ သင့်အစီအစဉ်တိုးတက်မှု၏နေ့စဥ်အကဲဖြတ်ချက်နှင့် ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်အပြင် သင်ပြီးမြောက်ခဲ့သောလေ့ကျင့်မှုအပေါ် အကြံပြုချက်ကိုလည်း သင်ရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?
အချိန်တိုအတွင်း စတင်ဝင်ရောက်ပြီးနောက်၊ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရန်အတွက် သင့်အပြေးပန်းတိုင်နှင့် သင်၏လက်ရှိလေ့ကျင့်ရေးအခြေအနေတို့ကို အက်ပ်က သိခွင့်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ နှစ်ရက်မတူညီသောကြောင့် Trait သည် သင့်စိတ်ကြိုက်များနှင့် လေ့ကျင့်ရေးချဉ်းကပ်မှုမှ သင်ယူနိုင်ပြီး သင့်လေ့ကျင့်မှုကို သင့်တစ်ဦးချင်းအခြေအနေနှင့် လိမ္မာပါးနပ်စွာ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်- အလုပ်တွင် ဖိစီးသောနေ့ဖြစ်ပါစေ၊ ဒဏ်ရာတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ပတ်တာကြာပြီးနောက် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပါသည်။ စရိုက်လက္ခဏာသည် အခြားနည်းလမ်းမဟုတ်ဘဲ သင့်ဘဝနောက်သို့ လိုက်နေပါသည်။

အဘယ်ကြောင့်?
လုံလောက်သောပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ခြင်းနှင့် ဂရုတစိုက်၊ လက်တွေ့ကျကျစီစဉ်ထားသောလေ့ကျင့်မှုသည် အဆက်မပြတ်လေ့ကျင့်မှု၏သော့ချက်ဖြစ်သောကြောင့် သင်၏အပြေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ပါသည်။
ထို့ကြောင့် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ခြင်းနှင့် ပြီးမြောက်ခဲ့သော လေ့ကျင့်မှုအပေါ် ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည် Trait ၏ဗဟိုချက်ဖြစ်သည်။
Trait သည် သင်၏ပြေးနေသောပန်းတိုင်များကို အမှန်တကယ်အောင်မြင်ရန်နှင့် သင်လက်လွတ်မခံချင်သော ကျန်းမာသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုသို့ရောက်ရှိရန် မည်သို့ကူညီပေးနိုင်သည်ကို ကြည့်ရှုကြည့်ပါ။ ကတိပေးတယ်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော အပြေးလေ့ကျင့်မှု အစီအစဉ်များ
- စီစဉ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်၏ Garmin နာရီသို့ တိုက်ရိုက်ထုတ်ပါ။
- သင့်အစီအစဉ်ကို သင်မည်မျှလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေသည်ကို ပြည့်စုံသောတုံ့ပြန်ချက်
- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအခြေအနေနှင့်တိုးတက်မှုအကြောင်းနားလည်ရလွယ်ကူသောအချက်အလက်များ
- အရေးကြီးဆုံးလေ့ကျင့်ရေးဒေတာ၏ဂရပ်ဖစ်ကိုယ်စားပြုမှု

ကုန်ကျစရိတ်-
သင်ရွေးချယ်ပြီး လိုက်နာနိုင်သော ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်သည်။ ပိုမိုထက်မြက်သောအင်္ဂါရပ်များအတွက်၊ အက်ပ်၏ Pro မုဒ်သို့ ရိုးရှင်းစွာပြောင်းပါ (၎င်းသည် အခကြေးငွေပေးဆောင်ရပါမည်)။

လိုအပ်ချက်များ:
ကောင်းမွန်သော တုံ့ပြန်ချက်ပေးရန်၊ Trait သည် သင်၏ ပြီးမြောက်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများမှ အချက်အလက် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို Apple Health၊ Garmin ဝတ်ဆင်နိုင်သော ကိရိယာများ သို့မဟုတ် Strava အကောင့်မှတစ်ဆင့် ချိတ်ဆက်၍ တင်သွင်းနိုင်သည်။

ပုဂ္ဂလိကပိုင်-
ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ privacy ကိုတန်ဖိုးထားပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဒေတာကိုတတိယပါတီများသို့မလွှဲပြောင်းဘဲ လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်း သို့မဟုတ် စာရင်းအင်းဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက် မလိုအပ်တော့သည်နှင့် ဒေတာကို တက်ကြွစွာဖျက်ပစ်ပါသည်။

သတ်မှတ်ချက်များ:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/