Heal EMDR: Self-Guided Therapy

Heal EMDR ले चिकित्सकीय रूपमा प्रमाणित आँखा आन्दोलन डिसेन्सिटाइजेशन र रिप्रोसेसिङ (EMDR) थेरापीलाई तपाईंको खल्तीमा राख्छ, जसले गर्दा तपाईंले PTSD, आघात, चिन्ता, अवसाद र थप कुराहरू, जुनसुकै बेला, कहिँ पनि कम गर्न सक्नुहुन्छ।

अनुसन्धानद्वारा समर्थित र WHO, APA, US डिपार्टमेन्ट अफ वेटरन्स अफेयर्स, SAMHSA र UK's NICE द्वारा विश्वास गरिएको, EMDR ले लाखौंलाई पीडादायी सम्झनाहरू प्रशोधन गर्न र उनीहरूको जीवन पुन: प्राप्त गर्न मद्दत गरेको छ। निको पार्ने एउटै प्रमाण-आधारित विधि तपाईलाई सरल, निर्देशित चरणहरूमा ल्याउँछ।

मुख्य विशेषताहरु
- ऐच्छिक एआई थेरापिस्ट वा मानक प्रश्नावली: तपाईं कसरी निर्देशित हुन चाहनुहुन्छ छनौट गर्नुहोस्
- लक्षित कार्यक्रमहरू: चिन्तालाई हराउनुहोस्, पीटीएसडीलाई जित्नुहोस्, आघात निको पार्नुहोस्, डिप्रेसन लिनुहोस्, शोकको सामना गर्नुहोस्, फोबियालाई कम गर्नुहोस्
- निजीकृत सत्रहरू: टोन गति, चिकित्सक आवाज, सत्र लम्बाइ र सेट गणना समायोजन गर्नुहोस्
- प्रगति ड्यासबोर्ड: तपाईंको गडबडी स्तर ड्रप हेर्नुहोस्, रेखाहरू कमाउनुहोस् र कुल थेरापी समय ट्र्याक गर्नुहोस्
- रिसोर्स लाइब्रेरी: भिडियो, सुझाव र लेखहरू तपाईंको EMDR को समझलाई गहिरो बनाउन
- 100% निजी: सबै डाटा तपाईंको उपकरणमा रहन्छ; केहि साझा वा बेचेको छैन

किन निको संग EMDR
- धेरै कुराकानी-थेरापी विधिहरू भन्दा छिटो राहत
- दर्दनाक घटनाहरूको प्रत्येक विवरण पुन: प्राप्त गर्न आवश्यक छैन
- चिन्ता, अवसाद र नकारात्मक आत्म-विश्वास कम गर्न प्रमाणित
- किफायती, असीमित पहुँच - एकल-व्यक्तिगत सत्र भन्दा कम लागत
- तुरुन्तै सुरु गर्नुहोस्; प्रतीक्षा सूची छैन

सदस्यता योजनाहरू
- मासिक योजना: नि: शुल्क परीक्षण समावेश
- 3-महिना योजना: नि: शुल्क परीक्षण समावेश

अस्वीकरण: Heal एपले आत्म-निर्देशित थेरापी उपकरणहरू प्रदान गर्दछ र व्यावसायिक चिकित्सा सल्लाह, निदान वा उपचारको विकल्पको रूपमा प्रयोग गर्नु हुँदैन। सधैँ आफ्नो चिकित्सक वा अन्य योग्य स्वास्थ्य प्रदायकहरूको सल्लाह खोज्नुहोस् जुन तपाइँसँग कुनै चिकित्सा अवस्थाको बारेमा हुन सक्छ। तपाईंले यो एपमा पढ्नुभएको कुराको कारणले व्यावसायिक चिकित्सा सल्लाह वा यसलाई खोज्न ढिलाइ कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्।

आज राम्रो महसुस गर्न सुरु गर्नुहोस्! Heal EMDR डाउनलोड गर्नुहोस् र दिगो मानसिक स्वास्थ्यतर्फ पहिलो कदम चाल्नुहोस्।

गोपनीयता नीति: https://www.healemdr.com/privacy
नियम र सर्तहरू: https://www.healemdr.com/terms