рдХреГрдкрдпрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рджрд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реН: рднрд░реНрдЪреБрдо рдЯрдЪ рдПрдХ рднрд░реНрддреА рд▓рд╛рдЗрд╕реЗрдиреНрд╕рдХреЛ рд╕рд╛рде рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░рд╣рд░реВрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдорд╛рддреНрд░ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдЫред рд░реВрдЪрд┐ рдЫ? рдЫреБрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
Virtuagym рдЯрдЪ рдПрдХ рдирдпрд╛рдБ рд╕рдлреНрдЯрд╡реЗрдпрд░ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╕рд▓реЗ рдЕрдкрд░реЗрдЯрд░рд╣рд░реВрд▓рд╛рдИ рдХреБрдиреИ рдкрдирд┐ рд╕реНрдХреНрд░рд┐рди рдЗрди-рдЬрд┐рдо рд╕реЗрд╡рд╛ рдХрд┐рдпреЛрд╕реНрдХ рд╡рд╛ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд╕реНрдЯреЗрд╢рдирдорд╛ рдмрджрд▓реНрди рдЕрдиреБрдорддрд┐ рджрд┐рдиреНрдЫред рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдкреНрд▓реЗрд╕рдореЗрдиреНрдЯ рдХреЛ рд╕рд░реНрддрдорд╛ рдкреВрд░реНрдг рд▓рдЪрдХрддрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрджрдЫред рддрдкрд╛рдИрдВ рдорд╣рдБрдЧреЛ рд░ рдмреЛрдЭрд┐рд▓ рд╣рд╛рд░реНрдбрд╡реЗрдпрд░рдорд╛ рд╕реАрдорд┐рдд рд╣реБрдиреБрд╣реБрдиреНрдиред рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рд╕реНрдХреНрд░рд┐рди рд╕реНрдерд╛рдкрдирд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдлрд┐рдЯ рдЕрдиреБрдХреВрд▓рд┐рдд рдЧрд░реНрди рд╕рдХрд┐рдиреНрдЫред рд░ рдЕрдиреНрддрд┐рдо рддрд░ рдХрдореНрддрд┐рдорд╛ рд╣реЛрдЗрди, рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рдХреНрд╖рдорддрд╛рд╣рд░реВ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рдЧрд░реНрджрд╛ рддрдкрд╛рдИрдВ рдирд┐рд░рдиреНрддрд░ рдЕрджреНрдпрд╛рд╡рдзрд┐рдХрд╣рд░реВрдХреЛ рдЖрдирдиреНрдж рд▓рд┐рдиреБрд╣реБрдиреЗрдЫред
рдЗрдиреНрд╕реНрдкрд╛рдпрд░ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд╕рджрд╕реНрдпрд╣рд░реВ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдкрд╛рд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
Virtuagym рдЯрдЪ рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдбрд╛рдЯрд╛рдмреЗрд╕ рдХреЛ рдкрд╣реБрдБрдЪ рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрджрдЫ рд╣рдЬрд╛рд░реМрдВ рд╣рд╛рдИ-рд░рд┐рдЬреЛрд▓рд┐рдд рдПрдирд┐рдореЗрд╕рди рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рд░ workouts рдХреЛред рддреНрдпреЛ рдзреЗрд░реИ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реАрдХреЛ рд╕рд╛рде, рддрдкрд╛рдЗрдБрдХрд╛ рд╕рджрд╕реНрдпрд╣рд░реВрд▓реЗ рд▓рдХреНрд╖реНрдпрдХреЛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдпреЛрдЬрдирд╛ рдлреЗрд▓рд╛ рдкрд╛рд░реНрдиреЗрдЫрдиреНред рдХрд╕рд░рдд рдлрд┐рд▓реНрдЯрд░рд╣рд░реВрдХрд╛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдзрдиреНрдпрдмрд╛рдж, рддрдкрд╛рдИ рдирд┐: рд╢реБрд▓реНрдХ рддреМрд▓ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░, рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рддреНрдордХ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдХреЛрдард╛, рд░ рдЕрдзрд┐рдХрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╕рдорд░реНрдкрд┐рдд рдЯрдЪ рдкреЛрдЗрдиреНрдЯрд╣рд░реВ рд╕реЗрдЯ рдЕрдк рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
тАв рд╢реИрдХреНрд╖рд┐рдХ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
Exercise рд╡рд┐рд╢рд╛рд▓ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдкреБрд╕реНрддрдХрд╛рд▓рдп
тАв рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рдЦреЛрдЬ рд╕рдорд╛рд░реЛрд╣
рдкреНрд░рд╕реНрддрд╛рд╡ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдХреЛрдЪрд┐рдВрдЧ
Virtuagym рдЯрдЪ рд╕рдореВрд╣ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдореЛрдбреНрдпреБрд▓рд╣рд░реВрдХреЛ рд╕рд╛рде рдЖрдЙрдБрджрдЫ рдЬреБрди рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдХреЛрдЪрд╣рд░реВрд▓рд╛рдИ рд╕рдЬрд┐рд▓реЛрд╕рдБрдЧ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд┐рдд рд╡рд░реНрдЧрд╣рд░реВ рд░ рд╕рд░реНрдХрд┐рдЯ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд╕рддреНрд░рд╣рд░реВ рд╕реЗрдЯ рдЕрдк рдЧрд░реНрди рдЕрдиреБрдорддрд┐ рджрд┐рдиреНрдЫред рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдереНрд░реАрдбреА рдПрдирд┐рдореЗрдЯреЗрдб рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╣рд░реВ degrees 360реж рдбрд┐рдЧреНрд░реА рдШреБрдорд╛рдЙрди рд╕рдХрд┐рдиреНрдЫ, рддреНрдпрд╕реИрд▓реЗ рдХреЛрдЪрд╣рд░реВ рд╕рдмреИ рдХреЛрдгрдмрд╛рдЯ рдЙрдЪрд┐рдд рдлрд╛рд░рдо рджреЗрдЦрд╛рдЙрди рд╕рдХреНрдЫрдиреНред рдПрдХ рдХрд╕рд░рдд рдкрдЫрд┐, рддрдкрд╛рдЗрдБрдХрд╛ рд╕рджрд╕реНрдпрд╣рд░реВрд▓реЗ рднрд░реНрдЪреБрдЧрдо рдЯрдЪрд▓рд╛рдИ рдЙрдиреАрд╣рд░реВрдХреЛ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рд▓рдЧрдХреЛ рд╕рд╛рде рд╕рд┐ syреНрдХ рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрджрдЫрдиреНред
Irt рднрд░реНрдЪреБрдЕрд▓ рд╕рдореВрд╣ рдЯреНрд░реЗрдирд░
Your рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╕рдБрдЧ рдЬрдбрд╛рди рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
Uit рд╕рд░реНрдХрд┐рдЯ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд╕рдорд░реНрдерди
рдЫреБрд╡рд╛рдЫреАрд╣рд░реВ рдЬрд╣рд╛рдБ рдЬреЛрдбреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
рдХреБрдиреИ рдкрдирд┐ рдЯреНрдпрд╛рдмреНрд▓реЗрдЯрд▓рд╛рдИ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдЗрди-рдЬрд┐рдо рдХрд┐рдпреЛрд╕реНрдХрдорд╛ рдмрджрд▓реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред Virtuagym рдЯрдЪ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЖрдХрд╛рд░ рдХреЛ рд╕реНрдХреНрд░реАрди рдорд╛ рд╕реЗрдЯ рдЕрдк рдЧрд░реНрди рдХреЛ рд▓рд╛рдЧреА рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рдЫ, рд░ рдПрдХ рд╣реНрдпрд╛рдиреНрдбрд╣реЗрд▓реНрдб рдЙрдкрдХрд░рдг, рднрд┐рддреНрддрд╛ рдорд╛рдЙрдиреНрдЯ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди, рд╡рд╛ рдорд╛рдирд╡ рдЖрдХрд╛рд░рдХреЛ рдХрд┐рдУрд╕реНрдХ рдХреЛ рд░реВрдк рдорд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реНрди рд╕рдХрд┐рдиреНрдЫред рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЯрдЪрдкреЙрдЗрдиреНрдЯреНрд╕рдХреЛ рд╕реНрдерд╛рдирдорд╛ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдлрд┐рд▓реНрдЯрд░ рдЧрд░реНрди рд╕рдХрд┐рдиреНрдЫ, рдкреНрд░рд╛рд╕рдВрдЧрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рд╕реНрддрд╛рд╡ рдЧрд░реНрди рд░ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рдорд╛ рдЬрд╣рд╛рдБрд╕реБрдХреИ рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рдорд╛рди рдердкреНрдиред
Anywhere рдХрд╣реАрдВ рдкрдирд┐ рд▓рд╛рдЧреВ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
Your рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдлрд┐рд▓реНрдЯрд░ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
Ich рд░рд┐рдЪ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдЕрдиреБрднрд╡
Every рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╕реНрдХреНрд░реАрди рдЖрдХрд╛рд░ рдХреЛ рд▓рд╛рдЧреА рдХрд╛рдо рдЧрд░реНрджрдЫ
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирел рдЕрдХреНрдЯреЛрдмрд░ реиреи
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд░ рддрдиреНрджреБрд░реБрд╕реНрддреА