Lose Weight App - Fitness

तौल घटाउने: ३० दिनको कसरत तपाईलाई नचाहिने पाउण्ड कम गर्न र तपाईको फिटनेस लक्ष्यहरू सजिलै प्राप्त गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो! पेटको बोसो, लभ ह्यान्डलहरू, र फ्ल्याबी हतियारहरूलाई बिदाइ दिनुहोस् जब तपाईं स्वस्थ, फिटर तर्फको यात्रामा जानुहुन्छ।

सुपर प्रभावकारी बोसो जलाउने कसरतको साथ, तपाईं आफ्नो पेट, खुट्टा, हातमा बोसो गुमाउन सक्नुहुन्छ र राम्रो आकारमा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। कुनै पनि ठाउँमा व्यायाम गर्नुहोस्, कुनै पनि समय उपकरण बिना, सबै कसरतहरू घरमा वा कुनै पनि समयमा कुनै पनि समयमा प्रदर्शन गर्न सकिन्छ। तपाइँ ग्राफमा जलाइएको क्यालोरी र वजन घटाने प्रगति ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ। 30-दिनको योजना पछ्याउनुहोस् र स्लिम डाउन र स्वस्थ रहन दिनको 5-10 मिनेट लिनुहोस्! के तपाईं हामीसँग आफ्नो वजन घटाने यात्रा सुरु गर्न तयार हुनुहुन्छ?

तौल घटाउने एपमा तपाइँ कुन सुविधाहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ?

- कुनै भुक्तानी आवश्यक छैन। नि:शुल्क फिटनेस कसरत कक्षाहरू।
- कुनै उपकरण आवश्यक छैन। कुनै पनि समयमा, कहीं पनि काम गर्नुहोस्।
- HIIT कसरतले दिनभरि क्यालोरी बर्न बढाउँछ।
- प्रति दिन केवल 5-10 मिनेट, पछ्याउन सजिलो र टाँसिने।
- तपाईंको वजन घटाने प्रगति र जलाइएको क्यालोरीहरू स्पष्ट रूपमा ट्र्याक गर्नुहोस्।
- नि: शुल्क कोचिंग भिडियो निर्देशन। कसरत रिमाइन्डरको साथ आफ्नो दैनिक लक्ष्यहरूमा पुग्नुहोस्।

तौल कसरी घटाउने थाहा छैन?
हामीले तपाईंको लागि प्रभावकारी र वैज्ञानिक तौल घटाउने योजना तयार गरेका छौं! यो तपाईंको वजन घटाने लक्ष्य, शरीर अवस्था, BMI र फिटनेस स्तर मा आधारित अनुकूलित छ। तपाईं हाम्रो लाइभ-एक्शन भिडियो निर्देशनका साथै आन्दोलनहरूमा लिखित निर्देशनहरूद्वारा आफ्ना चालहरू सच्याउन सक्नुहुन्छ।

व्यायाम गर्न जिम जानुपर्छ?
हाम्रो खेलकुद, आहार र घरमा कसरत गरेर तौल घटाउन र तौल घटाउन दिनको केही मिनेट समय निकाल्नुहोस्। कुनै उपकरण आवश्यक छैन, केवल घरमा कसरत गर्न आफ्नो शरीरको वजन प्रयोग गर्नुहोस्।

लोज वेट एप प्रयोग गरेर कसरी छिटो तौल घटाउने?
- तपाइँको सुरुको वजन र लक्ष्य वजन प्रविष्ट गर्नुहोस्, हामी तपाइँको वजन घटाने योजना अनुकूलन गर्न यो जानकारी प्रयोग गर्दछौं।
- आफ्नो शरीर डाटा विश्लेषण।
- आफ्नो वजन घटाने कसरत योजना छान्नुहोस्।
- तपाईंको व्यस्त तालिका फिट गर्न योजनाहरू समायोजन गर्नुहोस्।

क्यालोरीहरू जलाउन र तौल घटाउन तयार हुनुहुन्छ जस्तो पहिले कहिल्यै थिएन? हाम्रो ध्यानपूर्वक डिजाइन गरिएका अभ्यासहरूले धेरै मांसपेशी समूहहरूलाई लक्षित गर्दछ, अधिकतम बोसो जलाउने दक्षता सुनिश्चित गर्दै। सबै भन्दा राम्रो भाग? तपाईं यी अभ्यासहरू दिनको 5-10 मिनेटको लागि जहाँ पनि गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईंसँग 30 दिनमा स्वस्थ, अधिक टोन्ड शरीर हुनेछ।