De slaapcalculator is een slaapcycluscalculator die je beste slaaptijd berekent op basis van de tijd waarop je wakker wordt of de tijd waarop je wakker wordt als je nu gaat slapen.
De meeste mensen slapen gemiddeld 6 tot 9 uur per nacht, oftewel 4 tot 6 slaapcycli. Eén slaapcyclus duurt 90 minuten. Het duurt ongeveer 15 minuten voordat iemand in slaap valt.