HealthKols Fitness

Ваш план устойчивого снижения веса начинается здесь

Готовы похудеть, не теряя рассудка?

Добро пожаловать в Kols Blueprint Bootcamp — универсальное приложение, разработанное для того, чтобы помочь женщинам выработать привычки, лучше питаться и больше двигаться... не жертвуя своей жизнью ради этого.

Если вы устали от модных диет, бесконечных кардиотренировок или программ, которые кажутся непосильными, — вы не одиноки. Это приложение создано для вас. Оно персональное, практичное и оснащено реальными инструментами, которые действительно работают.

Что вы получаете внутри:

• Персонализированный план питания
Получите индивидуальный план, основанный на ваших потребностях в калориях — никаких экстремальных диет, никаких странных детоксикаций. Только настоящие блюда, приготовленные для подпитки вашего прогресса, при этом соответствующие вашему образу жизни.

• Мой точный план тренировок
Основанный на силовых нагрузках, простой в исполнении и легкий для соблюдения — дома или в спортзале.

• Ежемесячные уроки и темы для коучинга
Каждый месяц вы будете открывать новый фокус — от создания мотивации до овладения постоянством. С видеоуроками, руководствами в формате PDF и практическими стратегиями вы узнаете, как оставаться на верном пути, не жертвуя жизнью.

• Отслеживание привычек для изменений на всю жизнь
Оставайтесь последовательными, отслеживая свои шаги, воду, привычки и многое другое — все в одном месте. Мы не просто ставим галочки — мы создаем реальный импульс.

• Синхронизация с любимыми приложениями для здоровья
Легко отслеживайте свой прогресс. Синхронизируйте свои шаги, тренировки и показатели из Apple Health, Google Fit и других.

• Поддержка и сообщество
Вам не обязательно делать это в одиночку. Получите отчетность и поддержку от других женщин на том же пути. Делитесь отзывами, задавайте вопросы и оставайтесь мотивированными вместе.

Почему Blueprint Bootcamp работает
Мы сосредоточены на пути, а не только на пункте назначения. Наша цель — показать вам, что каждый шаг — это то, что нужно праздновать.

Мы фокусируемся на:
• Маленьких ежедневных действиях, которые ведут к БОЛЬШИМ результатам
• Здоровом образе мышления в отношении еды, фитнеса и вашего тела
• Устойчивых изменениях, которые вы действительно можете сохранить

Вам не нужно перестраивать свою жизнь — вам просто нужен план, который наконец-то обретет смысл. Вот что дает Blueprint Bootcamp.
Вы уйдете с:
• Лучшими отношениями с едой
• Уверенностью в спортзале (или дома!)
• Телом, которое чувствует себя сильным, энергичным и способным
• Инструментами, которые помогут перестать начинать заново каждый понедельник
• Реальными результатами, которые не требуют совершенства

Готовы начать?
Загрузите сейчас и получите доступ к вашему персональному плану, программе тренировок и инструментам для создания изменений, которые действительно сохранятся.
Давайте сделаем этот год вашим.