Lose Weight App - Fitness

Humbje peshe: 30 ditë stërvitje e krijuar për t'ju ndihmuar të humbni kilogramët e padëshiruar dhe të arrini qëllimet tuaja të fitnesit me lehtësi! Thuajini lamtumirë yndyrës së barkut, dorezave të dashurisë dhe krahëve të dobët ndërsa nisni një udhëtim drejt një personi më të shëndetshëm dhe më në formë.

Me stërvitjet super efektive për djegien e yndyrës, ju mund të humbni dhjamin në bark, këmbë, krahë dhe të jeni në formë më të mirë. Ushtroni kudo, në çdo kohë pa pajisje, të gjitha stërvitjet mund të kryhen në shtëpi ose kudo në çdo kohë. Ju mund të gjurmoni kaloritë e djegura dhe përparimin e humbjes së peshës në grafikë. Ndiqni planin 30-ditor dhe merrni 5-10 minuta në ditë për t'u dobësuar dhe për të qëndruar të shëndetshëm! A jeni gati të filloni udhëtimin tuaj të humbjes së peshës me ne?

Çfarë funksionesh mund të gjesh në aplikacionin për humbje peshe?

- Nuk kërkohet pagesë. Kurse pa pagesë për stërvitje në fitnes.
- Nuk ka nevojë për pajisje. Ushtroni kudo, në çdo kohë.
- Stërvitjet HIIT nxisin djegien e kalorive gjatë gjithë ditës.
- Vetëm 5-10 minuta në ditë, e lehtë për t'u ndjekur dhe për t'u përmbajtur.
- Ndiqni qartë progresin tuaj të humbjes së peshës dhe kaloritë e djegura.
- Udhëzime falas për video stërvitje. Arritni objektivat tuaja ditore me kujtesën e stërvitjes.

Nuk dini si të humbni peshë?
Ne kemi përgatitur një plan efektiv dhe shkencor për humbjen e peshës për ju! Është përshtatur bazuar në qëllimet tuaja për humbje peshe, gjendjen e trupit, BMI dhe nivelin e fitnesit. Ju mund t'i korrigjoni lëvizjet tuaja me udhëzimet tona të videove me veprim të drejtpërdrejtë, si dhe me udhëzime të shkruara për lëvizjet.

Duhet të shkosh në palestër për të ushtruar?
Merrni disa minuta në ditë për të mbajtur në formë dhe për të humbur peshë me sportin, dietën dhe stërvitjen tonë në shtëpi. Nuk ka nevojë për pajisje, thjesht përdorni peshën tuaj trupore për të ushtruar në shtëpi.

Si të humbni peshë shpejt duke përdorur aplikacionin për humbje peshe?
- Futni peshën tuaj fillestare dhe peshën e synuar, ne përdorim këtë informacion për të personalizuar planin tuaj të humbjes së peshës.
- Analizoni të dhënat e trupit tuaj.
- Zgjidhni planin tuaj të stërvitjes për humbje peshe.
- Rregulloni planet për t'iu përshtatur orarit tuaj të zënë.

Gati për të djegur kalori dhe për të humbur peshë si kurrë më parë? Ushtrimet tona të dizajnuara me kujdes synojnë grupe të shumta muskujsh, duke siguruar efikasitet maksimal të djegies së yndyrës. Pjesa me e mire? Ju mund t'i bëni këto ushtrime për 5-10 minuta në ditë kudo dhe do të keni një trup më të shëndetshëm dhe më të tonifikuar në 30 ditë.