Athlete Development Solutions

ADS АПЛИКАЦИЈА: ТРЕНИРАЈТЕ КАО ПРОФЕСИОНАЛЦИ
Престаните да нагађате и почните да напредујете. Athlete Development Solutions је ваш једини извор за елитне, научно поткрепљене програме тренинга којима верују професионални тренери и спортисти.
Нудимо индивидуализоване рутине за негу руку, снагу и кондицију, као и рутине за мобилност које су осмислили физиотерапеути, професионални консултанти за здравље и перформансе и стручњаци са деценијама искуства у тренирању најбољих на свету.
Без обзира да ли јурите експлозивну снагу за победнички смеч, елитну брзину палице за прескакање ограде, доминантну брзину ротације или агилност која мења игру, ADS апликација пружа динамичан, дневни план направљен за ваш успех.
ЗАШТО ИЗАБРАТИ ATHLETEE DEVELOPMENT SOLUTIONS?
Експертиза професионалног нивоа: Програме креирају врхунски професионалци који се консултују у свим професионалним спортовима и елитним универзитетским програмима.
Индивидуализовано и динамично: Наши системи се свакодневно прилагођавају вашем распореду и данима такмичења како би се максимизирале перформансе и спречило прегоревање усред сезоне.
Мерљиви резултати: Доказани системи за повећање брзине (пријављено преко 4 миље на сат), превенција повреда и значајна побољшања у брзини и издржљивости специфичној за спорт.
Направљено за издржљивост: Наш главни фокус је изградња отпорних спортиста који могу да се такмиче јаче и остану здрави током целе године.
ИСТАКНУТИ ПРОГРАМИ ЗА СВАКОГ СПОРТИСТУ
НЕГА РУКА И БРЗИНА БАЦАЊА (бејзбол)
Durable Velo Elite: Комплетан персонализовани систем. Интегрише снагу, кондицију и негу руку професионалног нивоа, све прецизно синхронизовано са вашим данима бацања како би се максимизирала брзина и снага у сезони.
Durable Velo Pro: Ваш темељ за издржљивост. Дневни план од 15-20 минута фокусиран на негу руку, покретљивост и опоравак како би ваша рука била свежа и спремна за сваки излазак.
ПОКРЕТНОСТ И ПОКРЕТ
Сви програми укључују основне рутине мобилности и стабилности осмишљене да исправе биомеханичке неравнотеже, смање ризик од повреда и обезбеде ефикасан, снажан покрет - без обзира на ваш спорт.
Престаните да губите време на насумичне вежбе. Преузмите апликацију Athlete Development Solutions и откључајте свој највиши ниво перформанси већ данас.

КАРАКТЕРИСТИКЕ:

- Приступите плановима тренинга и пратите тренинге
- Пратите видео записе вежби и тренинга
- Пратите своје оброке и правите бољи избор хране
- Будите у току са својим дневним навикама
- Поставите циљеве за здравље и фитнес и пратите напредак ка својим циљевима
- Добијте значке за прекретнице за постизање нових личних рекорда и одржавање низа навика
- Шаљите поруке свом тренеру у реалном времену
- Пратите мере тела и правите фотографије напретка
- Добијајте подсетнике са обавештењима за заказане тренинге и активности

- Повежите се са другим носивим уређајима и апликацијама као што су Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings уређаји да бисте пратили тренинге, сан, исхрану и статистику и састав тела

Преузмите апликацију данас!