Nourofit

Nourofit - ฟิตเนส โภชนาการ และสุขภาพ

Nourofit คือแอปครบวงจรสำหรับการออกกำลังกาย โภชนาการ และโค้ชชิ่งไลฟ์สไตล์ ไม่ว่าจะอยู่ที่ยิม ที่บ้าน หรือระหว่างเดินทาง Nourofit ช่วยให้ผู้หญิงและคุณแม่แอคทีฟ สร้างความแข็งแรง และพัฒนานิสัยที่ยั่งยืน

🌟 คุณสมบัติหลัก

การออกกำลังกายแบบกำหนดเอง — แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลสำหรับการฝึกความแข็งแรง คาร์ดิโอ โยคะ หรือการออกกำลังกายที่บ้าน

โค้ชชิ่งโภชนาการ — บันทึกอาหาร ไอเดียอาหารเพื่อสุขภาพ และคำแนะนำด้านโภชนาการส่วนบุคคล

การติดตามนิสัย — ตรวจสอบการนอนหลับ การดื่มน้ำ การก้าวเดิน การมีสติ และกิจกรรมประจำวัน

ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความคืบหน้า — ติดตามตัวชี้วัด แคลอรี่ที่เผาผลาญ สถิติร่างกาย และความสำเร็จรายสัปดาห์

ชุมชนและการสนับสนุน — ความท้าทายแบบกลุ่ม ข้อความในแอป และแรงบันดาลใจจากโค้ชของคุณ

ทำงานร่วมกับ Fitbit, Garmin, Withings, MyFitnessPal และอุปกรณ์สวมใส่อื่นๆ เพื่อการติดตามที่ง่ายดาย

💪 ทำไมต้องเลือก Nourofit?

Nourofit ไม่ใช่แค่เครื่องมือติดตามการออกกำลังกายทั่วไป นี่คือพันธมิตรด้านสุขภาพที่ผสานรวมการออกกำลังกาย โภชนาการ และสุขภาพไว้ในแอปเดียวที่ทรงพลัง Nourofit จะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจ รับผิดชอบ และมุ่งสู่เป้าหมาย!