Meditation Sleep-Stress Relief
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
+50 ہزار
ڈاؤن لوڈز
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
گہری آرام کی طرف بڑھیں اور گائیڈڈ نیند مراقبہ کے ساتھ بے خوابی پر قابو پالیں۔ چاہے آپ کو تناؤ سے نجات، اضطراب سے نجات، یا محض ایک لمحہ سکون کی ضرورت ہو، ہماری ایپ فراہم کرتی ہے:
🛌 گہری نیند کی آوازیں اور موسیقی
🌙 فطرت کے صوتی مناظر (بارش، سمندر کی لہریں، گرج چمک)
🎶 بے خوابی کے علاج کے لیے بائنورل بیٹس اور ایمبیئنٹ ٹریکس
⏲️ آہستہ سے سو جانے کے لیے حسب ضرورت نیند کا ٹائمر
🧘♂️ رہنمائی مراقبہ کے سیشنز
🎧 تناؤ کے انتظام کے لیے مرحلہ وار سانس لینے کی مشقیں۔
🧘♀️ دماغی جسمانی اسکین اور ترقی پسند پٹھوں میں آرام
📖 سونے کے وقت ختم کرنے کے لیے طویل شکل والی "نیند کی کہانی" بیان
💆♀️ تناؤ اور اضطراب سے نجات کے اوزار
💡 فوری توجہ مرکوز کرنے کے لیے فوری "5 منٹ کے پرسکون" معمولات
🌿 خوشبودار فطرت کی آواز ریسنگ کے خیالات کو سکون دینے کے لیے مکس کرتی ہے۔
📊 آپ کی آرام کی پیشرفت کی نگرانی کے لیے بلٹ ان موڈ ٹریکر
🏞️ آف لائن موڈ اور پرسنلائزیشن
📥 ہوائی جہاز یا بغیر وائی فائی کے استعمال کے لیے پسندیدہ نیند کے مراقبہ کے ٹریک ڈاؤن لوڈ کریں۔
🎨 تناؤ کو پگھلانے کے لیے اپنی پسندیدہ فطرت کی آوازوں کے ساتھ اپنے پرسکون ساؤنڈ اسکیپس بنائیں
🔔 ذہن سازی کی مستقل مشق کے لیے روزانہ کی یاددہانی
🛡️ پریمیم سلیپ ایڈ کی خصوصیات (سبسکرپشن کے ساتھ انلاک کریں)
🔓 گہری نیند کے پروگراموں کو 8 گھنٹے تک بڑھا دیا گیا۔
✨ "سونے کے وقت یوگا" کے معمولات
🚀 جدید ترین "نیند کو بہتر بنانے" کے مشورے جن کی سائنس کی حمایت حاصل ہے۔
مراقبہ کی نیند کے تناؤ سے نجات کا انتخاب کیوں کریں؟
✨ آپ کو ایک مکمل ریلیکسیشن ٹول کٹ ملتی ہے — گائیڈڈ سانس لینے کی مشقوں سے لے کر گہری نیند کے مراقبہ کی پلے لسٹس تک۔
✨ آپ کے دماغ کو پرسکون کرنے، بے خواب راتوں کو فتح کرنے اور صحت مند نیند کے معمولات کو فروغ دینے کے لیے ذہن سازی کے ماہرین کے ذریعے تیار کیا گیا ہے۔
✨ 50,000 سے زیادہ صارفین ہر رات تناؤ سے پاک آرام اور دن کے وقت فوکس کے لیے ہماری ایپ پر بھروسہ کرتے ہیں۔
ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی راتوں کو پرامن نیند میں تبدیل کریں — گہری نیند اور دیرپا تناؤ سے نجات کے لیے ثابت شدہ تکنیکوں کے ساتھ۔
🛌 گہری نیند کی آوازیں اور موسیقی
🌙 فطرت کے صوتی مناظر (بارش، سمندر کی لہریں، گرج چمک)
🎶 بے خوابی کے علاج کے لیے بائنورل بیٹس اور ایمبیئنٹ ٹریکس
⏲️ آہستہ سے سو جانے کے لیے حسب ضرورت نیند کا ٹائمر
🧘♂️ رہنمائی مراقبہ کے سیشنز
🎧 تناؤ کے انتظام کے لیے مرحلہ وار سانس لینے کی مشقیں۔
🧘♀️ دماغی جسمانی اسکین اور ترقی پسند پٹھوں میں آرام
📖 سونے کے وقت ختم کرنے کے لیے طویل شکل والی "نیند کی کہانی" بیان
💆♀️ تناؤ اور اضطراب سے نجات کے اوزار
💡 فوری توجہ مرکوز کرنے کے لیے فوری "5 منٹ کے پرسکون" معمولات
🌿 خوشبودار فطرت کی آواز ریسنگ کے خیالات کو سکون دینے کے لیے مکس کرتی ہے۔
📊 آپ کی آرام کی پیشرفت کی نگرانی کے لیے بلٹ ان موڈ ٹریکر
🏞️ آف لائن موڈ اور پرسنلائزیشن
📥 ہوائی جہاز یا بغیر وائی فائی کے استعمال کے لیے پسندیدہ نیند کے مراقبہ کے ٹریک ڈاؤن لوڈ کریں۔
🎨 تناؤ کو پگھلانے کے لیے اپنی پسندیدہ فطرت کی آوازوں کے ساتھ اپنے پرسکون ساؤنڈ اسکیپس بنائیں
🔔 ذہن سازی کی مستقل مشق کے لیے روزانہ کی یاددہانی
🛡️ پریمیم سلیپ ایڈ کی خصوصیات (سبسکرپشن کے ساتھ انلاک کریں)
🔓 گہری نیند کے پروگراموں کو 8 گھنٹے تک بڑھا دیا گیا۔
✨ "سونے کے وقت یوگا" کے معمولات
🚀 جدید ترین "نیند کو بہتر بنانے" کے مشورے جن کی سائنس کی حمایت حاصل ہے۔
مراقبہ کی نیند کے تناؤ سے نجات کا انتخاب کیوں کریں؟
✨ آپ کو ایک مکمل ریلیکسیشن ٹول کٹ ملتی ہے — گائیڈڈ سانس لینے کی مشقوں سے لے کر گہری نیند کے مراقبہ کی پلے لسٹس تک۔
✨ آپ کے دماغ کو پرسکون کرنے، بے خواب راتوں کو فتح کرنے اور صحت مند نیند کے معمولات کو فروغ دینے کے لیے ذہن سازی کے ماہرین کے ذریعے تیار کیا گیا ہے۔
✨ 50,000 سے زیادہ صارفین ہر رات تناؤ سے پاک آرام اور دن کے وقت فوکس کے لیے ہماری ایپ پر بھروسہ کرتے ہیں۔
ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی راتوں کو پرامن نیند میں تبدیل کریں — گہری نیند اور دیرپا تناؤ سے نجات کے لیے ثابت شدہ تکنیکوں کے ساتھ۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ایپ سرگرمی اور آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
+ Defect fixing and api level 35 changes.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
OHEALTH APPS STUDIO
ohealthappsstudio@gmail.com
415 3RD FLOOR 5TH MAIN OMBR LAYOUT KASTURINAGAR
Bengaluru, Karnataka 560043
India
+91 90361 36914
